ブログ訪問ありがとうございます。
「ノートに書く」
これだけで自分の本当の想いを
知ることができます
自分の心に問いかけることで
さらなる本音に気づき
軽やかに行動できるように♡
あなたの想いを引き出す
内観
伴走者
yuka(有香）です。
「失敗しても大丈夫」
後悔せずに挑戦しましょう。
以前の私は
「失敗してはいけない」
という固定観念に縛られていて、
「とりあえずやってみたら？」
と言われても
軽い気持ちでは出来ない！
ガチガチに凝り固まった頭で
アドバイスを素直に
受け入れられませんでした。
一歩ふみだすのは
とても勇気が必要です。
私は傷つきたくないから、
失敗しないような選択ばかりで、
自分の想いとは
違う行動になっても、
失敗が怖かった。
でもやったほうが良かったと、
後悔ばかりしていました。
こんまりさんこと
近藤麻理恵さんのご主人、
川原卓巳さんが、
インスタ投稿に載せていた言葉
失敗しても大丈夫
本当の失敗を知ってますか？
それは、失敗を恐れて
行動しないことです。
失敗を恐れる時に
「大丈夫」
この言葉を
いつも自分に言い聞かせて
行動していきたいですね。
私が失敗を
どうして恐れてるのか？
その気持ちを書き出していくと、
「傷つきたくない」
「失敗して笑われたくない」
は表面的にある気持ちで、
自分に自信がないだけ
出来ないと思い込んでいたんです。
書き出したことで、
「出来ない」
と思い込んでいると
気づけたので、
この思い込みを
変えればいいだけ！
そのためにはどうする？
と考えてみたら、
挑戦して出来るように
なればいいだけ、
それは行動しかない。
そこにたどり着けました＾＾
本当にやりたいことは
失敗をおそれずに、
「挑戦してみよう」
と行動できる、
自分に変われました。
そこに気づく方法が
ノート術です
本当にやりたいことは何なのか。
自分で気づけなくて、
もやもやされている方、
一緒に見つけて
自分を変えていきませんか？
どうしたらいいんだろうと、
思われた方は公式ＬＩＮＥより
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