こんばんは。
京都のライフコースカウンセラー、岡村由香子です。
私とお話したことのあるかたは大概信じてもらえないのですが(笑)
じつは私、かなりの人見知りです。\(//∇//)\
初めての場所、初めての人、初めての…
なんでも『初めて』が付くと、緊張して。
ドキドキして机の下で足がガクガクしてても、
目の前の人には
「それなりにしゃべってる」
「そつなくこなしてる」と思われてしまう私。
だから、初対面のひと相手に言葉数が少なくなるひとのことも、
逆に私みたいに饒舌でカバーして、時々それで失敗するひとのメンタルも理解できます。
でも、私は私が『そこそこ こなしてる』ように見えるようになったやり方しか、分からない。
カウンセラーとして、共感はできても、
具体的な、緊張する仕組みは、よく分からない。
これまで、クライアントさんに対して、何となく引け目がありました。
『人見知りの気持ちが分かってもらえて嬉しい』
という感想は貰えても、
『人見知りを克服したいけど、できない』人に
そんな自分を受け入れてやっていく、という方法が
第一提案になってしまいがちだったから。
だから、私は、
人見知りを自己流で克服した私として、
クライアントさんに、
『こういうことなんだよ』
を、提供したい。
だから、これに参加します。
踏み出したいけど、勇気が出ないあなた。
怖がりの私も、プルプルしながら踏み出します。
あなただけじゃない、
そうは見えないけど『人見知り』な、意外な仲間に出会えるはず!
一緒に手をつないで、一歩前に踏み出しませんか

あっ、うめちゃんに会いたい、とか、
間違って私に会いたい、とかでも大丈夫だと思うよ(笑)
ちなみに私は、前半後半と懇親会まで、フル参加します(^^)
↓↓↓
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~「プロデュースオフィス マゼンタ」主催~
行動できると想いが叶う!
2015年1月24日(土)大阪にて開催決定!
■あなたが、とにかくこんな自分を変えたいなら――
思ったことをすぐに行動できる自分になりたい!
行動できないクライアントの気持ちがわかり、向き合えるようになりたい!
すぐに緊張して立ち止まってしまう自分を変えたい!
大勢の前でもビクビクせずに話せるようになりたい!
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つい言い訳ばかりしてしまう自分から素直になれる自分になりたい!
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あなたの今までずっと悩んでいた緊張やあがりを克服でき、
どんな状況でも落ち着けて、本来の自分の力が発揮でき
すぐに行動でき、なりたい自分になれる
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セミナーを開催いたします。
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という方は、ぜひご参加してください!
いつでも落ち着いて行動できる“新しい自分”になりましょう!
以下、森下先生からのご案内です。
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■「基礎編」「実践編」について
今回、「基礎編」「実践編」と2つのセミナーに分けました。
「基礎編」では、なぜ、あがったり、大事な場面ほど緊張して力を発揮できなくなってしまうのか? 新しいことにチャレンジする前に立ち止まってしまうのか?なぜ夢が叶わないのか?
などそのメカニズムを理解してもらい、克服できるノウハウやテクニック、あり方をメインにお伝えします。
などそのメカニズムを理解してもらい、克服できるノウハウやテクニック、あり方をメインにお伝えします。
また、過去や未来の不安から来る緊張にも打ち勝つ方法や、どんな状況でもリラックスできて行動に移せる方法を知っていただきます。
「クライアントになかなか行動してもらえない」とお悩みのセラピスト、コーチ、カウンセラー、コンサルタント業のかたにもお役に立てる内容となっています。
「クライアントになかなか行動してもらえない」とお悩みのセラピスト、コーチ、カウンセラー、コンサルタント業のかたにもお役に立てる内容となっています。
あがりや緊張で悩まれてる人には、確実に目からウロコの内容でしょう。
なぜ、それほど自信を持って言えるのか?
それは、私自身が元々は極度のあがり症だったからです。
あがりのため、不安や恐怖に悩まされ、何度失敗し、何度恥をかき、あきら
めたこと。逃げ出したこと。一晩中、不安や後悔で眠れなかったり、どれだけ
自己嫌悪に陥ったかわかりません。
私はあがりで20年以上もずっと悩んできました。本気で悩んできました。
あらゆる方法を試しました。必死で緊張をとる方法を探してたり、考えてきま
した。
その結果、私自身が身に付け、現在では何千人を前にしたって、ビクビクせ
ずに、楽しんで話すことができるようになったほどの方法だから、自信を持って
言えるのです。
そして、「実践編」では、「基礎編」で学んだことを確実に身に付けていただけるよう効果的な実践トレーニングを繰り返し行ないます。
なぜなら、いくら頭で理解しても、できるようにならない人がいるのはトレーニングをしっかり行なっていないためです。
自動車の運転方法をいくら頭で理解しても、当然ですが実際に運転できるようにはなりません。このことと同様に、いくら緊張をとる方法を頭で理解しても、実技をしないと自分のものにはならないからです。ですので、ここでは徹底的にトレーニングをいたします。きっとあなたにとって、ここでのトレーニングは一生の宝となるでしょう。
大勢の前で話す際に一瞬であがりをとるトレーニングやどのような質問に対しても切り返せるようになるトレーニングも行ない、また、日頃のイライラや心ない人からの批判などをかんたんに静める方法など、とっておきの秘伝テクニックも身に付けていただきます。
セラピスト、コーチ、コンサルタント業のみなさまにも、明日からセッションで使えるようになるワークとなっています。
セラピスト、コーチ、コンサルタント業のみなさまにも、明日からセッションで使えるようになるワークとなっています。
「基礎編」と「実践編」を同時受講していただくことにより、どんな状況でも落ち着け、ここぞ!というときに力を発揮でき、すぐに行動できるようになる、心と身体をつくってもらいます。
ぜひ2つの講座を受けていただき、翌日から日常生活やお仕事の場面で実践していただけたらと思います。
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■開催日時 2015年1月24日(土)基礎編 10:00~12:30(開場9:30)
実践編 13:45~16:15
※同編とも15分ほど延長する可能性もあります。
場所:マイドームおおさか会議室 地図は
こちら
■受講費
こちら「基礎編」 10,000円(税込み) 定員 50名残42名
「実践編」 10,000円(税込み) 定員 50名残40名
「基礎編」「実践編」2講座申込み割引 16,000円(税込み)
17:30~19:30(1人 6,000円程度)
※懇親会の出席は「基礎編」「実践編」の両方を受講された方に限らせていただきます。
お申込はこちらから
http://ws.formzu.net/fgen/S59365720/
【主催側キャンセルポリシー】
●開催3日前から前日までのキャンセルはキャンセル料を50%頂戴し、差引額を返金いたします。
●当日のキャンセルはキャンセル料が100%発生します。
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