お昼は、母と叔母と、次女であぐりの里で野菜たっぷりのランチ(☆∀☆)
母ちゃん、食べ過ぎだよ。。。
60さいすぎても食欲すごかったぁー。。。
そして、アロマのセミナー♪
フムフム、なるほどー！！
寝たきりじゃなくて、健康で長生きにアロマがいいんだね♪
そして、本物のアロマを使うとより良いから、103さいでも、マラソン出来たり、老眼鏡はずれたり、医者いらずなんて、素晴らしい老後(☆∀☆)
勉強したあとは、てんこ盛りのお刺身、これで1000円(☆∀☆)
三沢の文内さんで、食べました！！↓
ポテトや春巻きのこの揚げ物の料理名が、確か、佐藤さん？高橋さん(笑)っていうネーミング(笑)↓
セミナーのお題が、生活習慣病とアロマだったのに、食べ過ぎなので、しっかりアロマドリンク飲んで寝ました(o^－^o)！！
世界一番の抗酸化作用のある、クコの実のドリンク♪
103才でもマラソンできたり、老眼鏡いらないくらいの元気な老人のお話聞いたら、老後が楽しみになれちゃいました(☆∀☆)
おひ