皆さん、手帳っていつ開きますか？
1日に何回見ますか？？
私は、1日の始まりには、
手帳を開いて今日の予定を確認します。
なので、
朝起きてから、出かける支度をする前に、
一度は手帳を開きます。
予定だけでなく、
今日やるべきことや
やりたいことも確認して書き出して、
優先順位をつけて
自分の時間を割り振っていきます。
このあたりは、私の場合は基本的に
前日のうちにやっています。
朝はそれを確認します。
優先順位をつけて、時間を割り振る。
そうすることで、
取りこぼしなく効率的に
物事をこなしていけるんですね
私は、1日に最低でも3回は手帳を開きます。
といっても、
開けるところでは基本的に開いているので
何回と数えられないところではありますが。
1回目は朝。
2回目は日中。
前日に予定を立てて、朝確認したことが
ちゃんとクリアしていけてるか、
進捗状況をチェックして、
時間の割り振りを修正することも。
3回目は夜。
その日1日の予定と結果を見直し、
翌日の予定を立てます。
ToDoも書き出し、時間を割り振ります。
この時、2～3日先くらいまでは
ざっくりタイムスケジュールを書きます。
これを毎日繰り返すんですね
そうすることで、自分の時間を
有効に効率的に使うことができます。
「あー！あれやらなきゃいけないの
忘れてた！！」
ということもなくなります
手帳はいつでも
あなたの相棒・味方になってくれて、
あなたの行動や思考をサポートしてくれます♡
そして、毎日やっていれば、
この日々の作業はそんなに時間も
かかりません♡
自分の時間は
自分でコントロールしちゃいましょう♡
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