只今、ダイエット初挑戦中ちゅう~


スープメインなご飯です。


今回は


和風スープ食事



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私の夜ご飯にま~


野菜スープ(和風)

①白菜

②大根

③にんじん

④えのき

⑤しいたけ

⑥干ししいたけ

⑦たまねぎ

⑧ねぎ

⑨豚肉


味付け

・白だし ・塩少々


またまた、9品目スープになちゃいましたね。


あっさりシンプルなスープですほのぼの


白ご飯は茶碗半分以下です!

(あとで おかわり とかしてないよ!)


さばの塩焼きがおいしくって


ご飯いっぱい食べたくなります・・・



野菜スープにすると離乳食が楽おにぎり☆


細かく刻んで、出来上がり!(笑)


野菜もたくさん摂れて 一石二鳥あひゃっ


ずぼらな私にピッタリ(*>∀<)




凛太郎もお腹いっぱいになって


ママに抱っこされたまま寝てました寝顔



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こんな上向いて寝られたら可愛くって


写真撮ってしまったハート


(親バカ(。・ω・)ゞデシ)