こんにちは。

清水さゆりこと、ゆーりです。

（プロフィールはこちら）

松山認定こども園和泉

和泉保育園の支援センターで、

「心豊かになる色育と、感情の整え方」をテーマに、色育講座を開催させていただきました。


この講座は、9月に行われたものです。
その後、福祉に携わる方々へ

色育を届ける機会が続き、
 

少し落ち着いた今、改めて

この日のことを振り返りたくなりました。


実はこの保育園は、
わが家の子ども3人全員が

お世話になった大切な場所。
 

合わせると、なんと11年間！
末っ子は、去年卒園したばかりです。

育休中、私自身も支援センターに通っていた一人のママ。

そんな場所に、今度は「届ける側」として戻ってこられたことが、とても嬉しくて、胸がいっぱいになりました。

 

 

今日のブログでは、
子育てにがんばるママの心がふっと軽くなるヒントと、子育て支援センターで実際に行った色育講座の様子をお届けしますね。

 

 

 

「〇〇は黄色！」子どもの素直な気持ちにほっこり

色育公式キャラクターの「ぎゅっとくん」を見て、
一人の子が一生懸命、指をさしながら

「〇〇（自分の名前）は、黄色！黄色！」

と教えに来てくれたんです♪

その姿がもう、たまらなく可愛くて。

色は、言葉よりも先に
子どもたちの「今の気持ち」を教えてくれることがあります。
そんな瞬間に立ち会えるのも、色育の大好きなところです。

 

 

この講座は、

「心豊かになる色育と、感情の整え方を知りたい」

そんなご要望をいただき実現しました。

これまでお世話になってきた保育園へ、ご恩返しの気持ちでお届けできたこと。

そして、あたたかく迎えてくださった先生方に、心から感謝しています。

 

 

先生方の準備と、参加者さんへの愛に包まれた時間

当日は、シールやマスキングテープ、クレヨンなど、たくさんの素材をご準備くださいました。

先生方の細やかな配慮や、
参加者さんへのあたたかな想いが伝わってきて、
会場全体があたたかい空気に包まれていましたよ♡

 

 

 

 

「ポジティブになれました」その一言に、胸がいっぱいに

講座のあと、あるお母さんが

声をかけてくださいました。

「ポジティブになれました。
『自分の気持ちに寄り添う』という発想がなかったです。
子どもにばかり共感していたから、しんどかったんだと気づきました。」

その言葉を聞いて、

思わず胸が熱くなりました。


私も、色や心の学びを知る前は、
同じように子ども優先で一生懸命だったから。
 

その気持ちが、痛いほどよく分かります。

そんなお母さんに色育を

届けることができたこと。
 

本当に、よかったな…と、

じんわり感じた瞬間でした。

 

 

子どもの気持ちに寄り添うように、
どうか、自分の気持ちにも
そっと共感してあげてくださいね。

 

（色育ワークのひとコマ。親子でぎゅっとスキンシップタイム♪ママの心も一緒に、ぎゅっと♡）

 

支援センターのホームページでご紹介いただきました

今回の色育講座の様子を、
保育園の支援センターのホームページでも
とても丁寧にご紹介いただきました。

以下、ご了承をいただき、
掲載文を引用させていただきます。

【引用ここから】

今日は『色育（いろいく）講座』がありました🎨

清水さゆり先生にお越しいただき、心豊かになる色育（いろいく）について、教えていただきましたよ。

始めに、“良い出し自己紹介”という自己紹介から始まりました(*^^*)

オリジナルのカードを使って、お子さんと自分を色に例えると何色か、そしてその理由を“良い出し”（ダメ出しの反対）の言葉で発表していきます😊

５つのグループに分かれてグループワークをしていただきました。

 

近くで聴いていると、

・家族みんなが癒されているから・・・緑
・まだ月齢が低いので、これから何色になるか楽しみな意味も込めて・・・白
・いつも元気で動き回っているから・・・赤

など、色に持っているイメージなども一緒に伝わってきてとても面白かったです🎨


その後も、クレヨンやシール、テープや色鉛筆でぬりえをして、何に見えるか想像してみたり・・・

みんなの形をみて、お話を作るおはなしリレーをしたり

 

クイズや、自己肯定感が上がる声掛けなどについても教えていただきましたよ🌼

 

気持ちを整えるステップのお話では、イライラや怒りなど表に出やすい感情になる前に、自分の本当の気持ちに寄り添うと心が落ち着くということを知りました。

「まずは自分の気持ちに寄り添うこと、考えたことなかったので良かったです。」と保護者の方からの感想も聞かれましたよ✨✨

 
みんな、とても楽しそうにぬりえやシールを貼って芸術作品が沢山できていました😊

言葉では表現できなくても、色で伝えてくれていることがあると思うと、親子でのコミュニケーションの幅も広がりそうですね♪♪

お家でもぜひ、色を取りいれたコミュニケーションを楽しんでみてください🎨

清水先生、今日は素敵な色育（いろいく）講座をありがとうございました✨✨

【引用ここまで】
 

先生方のあたたかいご対応に、

感謝の気持ちでいっぱいです。

 

貴重な機会をいただき、

ありがとうございます！！

 

まずは、自分の気持ちに寄り添うことから

子育てをしていると、どうしても子どもの気持ちを優先してしまいがち。

でも、まずは
自分の気持ちに気づいて、寄り添うこと。

それだけで、
「なんで分かってくれないの…」という気持ちが少しゆるみ、子どもへの声かけも自然と穏やかになりますよ。


色育は、正解を探すのではなく「そのままの気持ち」を大切にできる、親子のコミュニケーションをそっと広げるツール。

※色育🄬は、一般社団法人 日本色育推進会の登録商標です。

 

 

これからも必要な方へ、そんな温かい時間を届けていけたら幸いです。

 

色育（いろいく）関連の講座は、すべて1名様からリクエスト可能です。
 

公式ラインID「＠mta2390s」からも、お気軽にご連絡くださいね。

 

 

それでは、

またブログ書きますね。

 

ここまでお読みくださり、

ありがとうございます♪