どんな自分もOK。 | イライラしたくないママがアドラー心理学/潜在意識/色の力で感情的にならず親子でポジティブになれる♡【愛媛県松山市/オンライン】清水さゆり

イライラしたくないママがアドラー心理学/潜在意識/色の力で感情的にならず親子でポジティブになれる♡【愛媛県松山市/オンライン】清水さゆり

もうイライラしたくない引っ込み思案ママが私なんて
ダメってもう思わなくていい3つの方法!
アドラー心理学・潜在意識・色のチカラで、感情的に
怒鳴らなくても親子でポジティブになれる♡

GWは良いお天気の日が多かったですね♪

皆さま、楽しく過ごされましたでしょうか?


私は運動不足解消とストレスからの開放(?)のため、子どもと公園三昧でした。


夫の休みはほとんどないし愛媛生まれの愛媛育ちなので帰省もなく、自宅周辺でのんびり過ごしてましたニコニコ




休み中、子どもに言ったことで後から反省したことがあります。


汚れるからやめて。

って言ったんです。


特別、よそ行きの服を着てたとかではないんだけどえっ


高い服は全く買ってないから、そもそも家にない(笑)


靴は足育のために大事だと思ってるので、ちゃんと買ってますよ♪


汚れる遊びをするかどうかは子どもが決めること。


私がやめてって言うと、子どもはやめました。


何てつまらないことを言う母なんだ( ̄□ ̄;)!!

と、後で気づきました。



園やじぃじばぁばと遊んで汚れたとしても、何とも思いません。


いっぱい遊んだんやね(*^ー^)ノ

と、伝えられます。



でも、汚れる瞬間を目の当たりにするとダメなんですね。
無意識に口から出た。


そんな自分に気づけて良かった。


次は言わずに見守ろう♪


少々シミになっても気にしなーい(笑)

自分の服のシミは気にするけど( ̄ー ̄;



後から気づけた自分にOKを出すことは、勇気づけに出会ってからできるようになりましたOK


それまでは、やっちゃったな~と思ったら何日も尾を引いてました。


ほんの小さな失敗も見逃さず。


あの時も…って過去ばかり見て悔やんでました。



勇気づけを学んでから、何の目的で自分がそうしたのか。


どうすれば良かったかを考えられるようになりました。


後ろばかり見ていたのが、前を向けるようになりました。



あと2ヶ月で勇気づけに出会って1年になります。


まさか自分がこんな風に夢や目標を持って生きるようになるなんて思いもしませんでした。



その時のファイルを久しぶりに見返してみると感慨深いです。


赤いファイルです♪

私は受講生さんに何色のファイルをプレゼントしようかな(^_^)v



今年の夏か秋ごろ(?)に勇気づけ講座を開講予定です。
興味のある方はお楽しみに!


今日も読んで下さってありがとうございました。

勇気づけのカラーサロンゆーり 清水さゆりでした。