こんばんは。
しばらくブログお休みしてしまいましたが
このたび、2/17にKindleで
出版いたしました。
ただいま、無料ダウンロードキャンペーン中です。
2/20 17時まで（アメリカ時間での2/19 23:59まで）となります。
私自身が、心理セラピーや夢解き・箱庭
占星術、タロットその他のいろいろな探求を通じて
自己理解し、自己受容し、統合に向かうまでのプロセスを
書いてみました。
いわば、自分を実例にした、自己統合の本です。
読んで下さった皆さまのご感想を読ませて頂くと
わたしのものがたりではあるけれど
どこか普遍的な部分が、自分のことのように感じられる、と。
それを通じて、ご自身のものがたりが動くようです。
私は今でも占星術が大好きですし
自分で星を見ますが
それでも、なぜホロスコープを生かして
（自分の課題やテーマを理解していながら）
生きていけないのだろう、という疑問がありました。
その答えはこの本に書きました。
人間は、もう二度と傷つかないように
自分を守るための防御を創り上げて
（これがタロットの16Towerにあたりますね）
それによって、自分を無意識に守り続けているからです。
その場所が、実は窮屈だ、とわかっていながら。
占星術で読みとる自分自身は
このTowerの中にいる「わたし」
ということは、Towerを意識できなければ
いつまでも、この中に自分を閉じ込め続けてしまうのです。
今回書いた自分のプロセスは
身体のアプローチをしてしまうと
自分の疲労や防衛に気づいてしまうから
身体を緩ませられなかった私が、まずいました。
そこから、心をゆるめたことによって
やっと、身体も緩めていいかな、というところにきて。
最後に
Towerが崩れることに抵抗をして
でも崩壊したら
思っていたより、ショックじゃなかった
むしろ楽になった
ということを、わかりやすく俯瞰してお話ししました。
それと、2/18より毎週水曜日20時～
丸山みおさんとの新しいYoutubeチャンネル
「わたし再起動ラボ」
はじまりました。
1回目の配信こちらです。
2/22は、横浜開港記念会館で開催される
心と身体ぬくぬくマルシェです。
私は療育整体で参加します。
療育整体は、刺激を入れることで
神経を発達させますが
それは、強い刺激ではありません。
身体から、安心を伝えていくこと。
老若男女、誰にでも。
家庭がまず、安心で
回復装置になるよう
お母さんやお父さんが
家で日々実践できるように。
とてもシンプル。
だけど、ちゃんと神経に働きかけるよう
松島先生がいろんな理論を駆使して
考案したものです。
親子でも受けられます🌟
メニューは
①プチ施術体験（基本のたてよこ＋ゆらぎ）
20分2000円
たてよこ診断をして、おうちでもセルフケアに
活用して頂けるようにした上で
たてよことゆらぎで、血流UPを体験して頂きます。
②ボディ3点
首、背中、肩、腰などが
硬くなっている場合、整えます。
痛いところがなくても
身体が軽くなった
いつも以上に楽に動かせるなど
ご感想頂いております。
25分3000円
③頭蓋調整
頭をやさしくゆるめ、
脳と神経が休みやすい状態を
サポートします。
睡眠の質があがります。
25分3000円
①～③からお選び下さい。組み合わせも可。
その場合2枠ご予約下さいませ。
事前予約可能です。
公式LINE
https://lin.ee/EGHQF4a
《ご予約枠》
①10:00〜
②10:40〜
③11:20〜
④12:00〜
⑤13:00〜
⑥13:40〜
⑦14:20〜
⑧15:00～
ご来場、お待ちしております。
今日もお読みくださいまして
ありがとうございました
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