こんにちは。

今日のトートタロット

 

9 of Swords Cruelty

考えすぎてしまうと

悪いことばかり浮かんでくる

軽はずみに放った言葉は

相手が傷つかなかったとしても

自分への刃になる

自分で自分に向けた無数の攻撃が

たくさんの血を流しているのが

見えていないのか?

無意識に

自分で自分を責めている

なぜ苦しいのか

根本的な原因が見えていない

自己批判をやめること

そうしなければ絶望が待っている

 

6月から3ヶ月連続で、ふるたてひろこさん

命のちから心理セラピーを受けました。

前回の感想はこちら。

 

 

私は、現在、命のちから心理セラピー講座のアドバンス受講中。

そちらと並行しての、約1年半の学びと

昨年7月から受け始めた、ユング心理学の教育夢分析

これらが複合的に合わさって

自分の無意識を浮かび上がらせることができました。

 

こちらはkurumiさんによる画像。イラストACよりお借りしました。

 

私は命のちから心理セラピー講座でも

この「生命の木」で、心と精神を見つめる方法を

学んでいます。

と同時に、naomiさんから生命の木講座を教わり

「イエソド(無意識)を超える生き方」を

日々の生活の中で、実践しています。

 

夢分析のプロセスも、後日まとめて

記事にUPしたいと思いますが

自分の内なる世界で起きていることを

意識化するだけで、こんなに変わるんだ!

としみじみ、感じています。

セッション受けた時は腑に落ちても

その後うまくいかない時にすぐ焦ってしまう

結果を急いでしまうタイプの方におすすめ。

なぜなら、私がそうだったから。

 

それで、今回8月に受けたセラピーでは

母とのことが中心になるだろうと思っていました。

これがとても興味深いのですが

教育夢分析の方でもちょうど

インナーチャイルドの手術→母性を手放して嘆く

→女性性の変化→自分のインナーチャイルドを思い出す

とプロセスが進んでいました。

 

前置きが長くなりましたが

8月31日に受けた、ふるたてひろこさんの

命のちから心理セラピーでは

母に対して言いたかったこと

ずっと感じていて悲しかったこと

プレッシャーだったことが浮き彫りになりました。

 

私は、母が

「自分はバカだから」

という時にとても悲しかったのです。

母は地方の電気屋との兼業農家出身で

自分は田舎者だというレッテルを

受け入れていました。

たぶん、この母の自己卑下は

私が嫌でも女性としての変化を感じていく

小学校高学年頃から、加速度的に無意識の中で

嫌悪感を増していったのだと思います。

父が「女の利口と男のバカが釣り合う」

と言っていたのも、大きく影を落としていました。

 

・母のように学がなく賢くないなら、自分を認めることができない

・賢くなければ父からは愛されないし認められない

(母は父からひどい罵詈雑言を浴びていた)

 

そして、これは母だけの問題ではなく

母の母、つまり私の母方の祖母もそうでした。

「おらはバカだからな」

が口癖の人でした。

 

母は祖母とあまり仲が良くなく

私も母とは仲が悪いわけじゃないけれど

そんなに理解し合えている感じがなかったのです。

母はよく、私に

「あなたはお父さんそっくりのお人よし」

と言っていました。

 

おそらく、私は父から認められたくて

賢くなろう!と頑張っていたし

母の自己卑下もとても悲しかった。

 

その根っこにあったのは

「母がどんな人であろうと、私の母にちがいはない」

その想いがあったからこそ

母が自己否定をするたびに、嫌な気持ちになっていました。

 

でも、これって…

私が子どもに対しても、時折してしまっていたことと

重なっていたのです。

 

「私はいい母親じゃないから」

「こんなダメなお母さんのところに生まれてきて

この子たちは幸せなんだろうか?」

 

最近はだいぶ減りましたが、

特に長男が小さい頃は、ずーっとそう感じていました。

周りのお母さんたちと比較しては、自分を卑下して

どうして立派なお母さんになれないんだろう…と思っていました。

 

立派なお母さんになれないどころか

私は、精神的には

父の母でもあり

母の母でもあり

子どもたちの母でもあったのです。

※自分の中の勘違いではありますけどね

実際にそうだった!ということではありません

 

だから、夫の母が自由奔放に

無邪気に振る舞っているのが

とっても腹立たしかった時があったんだなー

と思います。

もともと、ろこさんとご縁がつながったのが

長男の子育てのことで悩み

夫の母との関係で悩んで

ここまでお世話になってきたのです。

(今はホントに不思議なくらい、平気になりました)

 

この、全部の根本にあった気持ちが

「私はお母さんのようにはなりません」

だったわけですが、それは、私の一部を

否定することでもあったのです。

母は母として、ありのままに

私の母であることに変わりはない。

でも、母が自分を落とす発言をするたびに

私は傷ついていたのです。

 

「私も半分は母の血を引いているから

ダメなんだ」

 

特に、父から

「あんたのそのしつこさは、お母さんそっくり」

と言われるたびに、心のどこかで怖くなっていました。

 

この、一連の親との関係の中で

私がひとり、耐えてきた

恐怖や不安や悲しみ。

そのすべてが、どうなったのかというと…

 

大人の私が

こどもの私を助けに行く

全力で、こどもの私に寄り添う

 

よく、インナーチャイルドを扱うセラピーでは

フラッシュバックしたり、嫌な感情を思い出したりして

混乱するだけだから、きつくて無理です、という人もいます。

しかし、ろこさんの命のちから心理セラピーは

「大人の自分」

が寄り添ってくれているので、安心感を持って

自分が子どもの頃に置かれていた状況を

俯瞰して見ることができるのです。

 

大人の自分が、子どもの自分のドラマに

一緒に入ってみることで、客観的に

「ああ、こうなった自分は、無理もなかったんだな」

と受け容れられました。

 

 

最後に、私の一族を全部配置して、

私の目の前に、自分とご縁のつながっているクライアント様達を

配置してみて、とのことで、やってみたのがこちら。

 

私はひとりでここにいるのではなく

どんなであっても

父と母がいて

祖父と祖母がいて

さらにご先祖様たちがいて

今、ここにいる。

 

今まで、父や母のことを

精神的に背負ってきたところがあったけれど

それは、月が山羊座の私

大人の自分になろう!

社会に役立つ自分になろう!

とするあまり、素直な私を出せなくなってしまいました。

 

これからは

賢くなくても

やんちゃで自由奔放でも

わたしらしさを大切にして

「お母さんもおばあちゃんも、バカじゃないよ」

と言えるわたしでいたい。

 

人それぞれ、ちがうから。

私は、長男も次男も、どんなでも大好きだ。

彼らの個性を大事にしながら

生かしていけるようにしていきたい。

 

だったら

わたしもだね。

 

これからは、蟹座をめいっぱい使って

「あなたのここが素敵だよ!」

と好きなところをいっぱい

ハートから熱く伝えていこうと思います。

それにプラスして、双子座の知恵や、

山羊座のお役立ちも、私は使えるはずだから。

 

これらのことがすんなり受け入れられたのは

無意識を意識化することに

コツコツ、ずーっと取り組んできたからです。

無意識にあるのは、感情と結びついて持った

自分の信念や思い込みなので

「あれ?」

と違和感に気づくだけでOKなのだと思います。

何度か揺り戻しがあったとしても

それも「今、そういう状況なんだね」

と認めていくだけでいいのです。

今、起きていることを

映画を見るように、眺めてみる。

それが

「あなたの固有の物語」

なので、そこから感じることは

ご本人が一番あるでしょうから。

 

私のこのプロセスから学んだことを生かして

今度は、私が伴走する側として

継続的に、無意識を意識化していく

セルフワークをやっていけたらと思っています。

夢がどんどん変化していくのが本当に面白かったんです。

これは、その人の好みで

夢でもタロットでも、アートセラピーでも

何かしら無意識が浮かび上がってくるものであれば可能です。

 

とりあえず、今回のセラピーは

ここまでの3回で一旦終了となりました。

ろこさん、本当にありがとうございました。

 

そして、見事なまでにリンクしていた夢も

また新たな展開にきているようです。

自分をいろんな角度から観察しながら

考えたり、感じたり、ちょっと俯瞰して見てみたり。

日常で使っていける生命の木でいうなら

イエソドの無意識に囚われるのではなく

他の部分と行ったり来たりしながら、理解して

超えていく、ってことですねラブ

生命の木自体はとても形而上学的なことですが

いかに実生活に生かすか?をやっていけたらと思います!

 

今日もお読みくださいましてありがとうございました栗

 

 

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