不倫・夫婦・職場の「しんどい関係」から卒業する！
女性専門心理カウンセラー、疋田ゆかりです







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HSPの私が、社長さん３５名の前で、赤裸々に離婚の話をしました！！！

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夫に「離婚したい」と言われた日

実は、幸せの始まりでした。
でも当時は、誰にも言えず
毎日泣いてばかりの日々でした










今朝は、早朝４時過ぎに起きて
経営者の会に参加しました
本日は３０名以上の社長さんたちに
講話をさせていただいたんです




講話の内容は「円満離婚」についてです。笑





実はこの会
あの！ブラックサンダーの会長さんとか
えらい方がいーっぱいです
前日から胃がキリキリ痛くて
ご飯も喉を通りませんでした











わたしの幼少期の話から
旦那さんと自営を始めたときのこと
嫁、妻、母、、、初めてだらけで
必死に生活していたのですが




自分の思い通りに家族を操作したく
夫や子どもに厳しくなってしまい
夫の顔を見ると

「もっと、子育て手伝ってよ！！」
「自分ばっかり遊びにいかないでよ！」


子どもたちにも

「もっとママの言うこと聞きなさい！」
「さっさとご飯食べて！」
「早く一人になりたい！！！」


そんな風に、声を荒げていました











そこからコーチングに出会って
理想の家庭像に執着しすぎていたこと
厳しかった祖母に褒められたかったこと
いい夫でいてくれないと
いい子どもでいてくれないと


／
私がまた、おばあちゃんに叱られる！！
＼


そんな、無意識に気づいたこと
そして、子どもたちに謝ったこと
旦那さんに感謝しながら
円満離婚を選んだこと





包み隠さず、お話ししました。








コーチングに出会って
私は変わったんです！！！




コーチングでは「傾聴」を学びました
傾聴って、ただ耳を傾けて聞くだけじゃなく
相手の「非言語」まで聞く。

言葉にしていない
その人の育った環境や、背景までも
想像して、理解してあげて聞くことを
「傾聴」と言います




また、コーチングで「承認」とは
できたことを認めるのではなく
悪い部分も、よい部分も
ぜーんぶ丸ごと
その人の存在全てを認めることを
「承認」とい言うことなど
お話しさせていただきました




みなさん、時には大笑いして
時には、熱心にメモを取りながら
聞いてくださいました〜





（一番前がわたしです）




社長さんたちも、
社員のことを考えて一生懸命働いています

夫も、主婦も
家族のことを考えて、がんばっています

小さい子どもだって
親の顔色をうかがって
必死に生きています


みんな、幸せになりたいと
心から願っているけど
なかなか「本音」は言えないから
お互いが、相手の「本音」まで
思いを馳せながら、暮らしていったら
争いはなくなりますね。＾＾




わたしは夫から
「もう無理、離婚したい」
と言われたとき、本当に腹が立ちました
しかし
あの時、ああ言ってくれたから
自分のわがままに向き合うことができ
間違いを正し
偏った思い込みを手放せました




私たちは離婚したけど
今、以前よりいい関係です








みなさんのご感想です




まだまだ、本当にたくさんの
ご感想をいただき
ありがとうございました！！




講話させていただくために
自分の過去を振り返る、いい機会でした





（生徒さんと私は右上）



何かツラいことがある時は
「変わりなさいよ〜」
って、サインです
「ありがとう」を言い続けても
全然しあわせになれないと嘆いているなら
この方法を取り入れてみてね！（クリック）





私たちは、家族の形が変わりましたが
元夫と3人の子供たち
5人仲良く、過ごしていこうと
改めて感じた朝でした♪








今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。