HSP繊細さんが
たった３ヶ月で
職場の人間関係がスムーズになる
心理学講座　主宰

心理カウンセラーの疋田ゆかりです



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店長が放った “ある一言” に、思わず大号泣した理由

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昨日の祝日
経営者さんたちと地域活動しました
ゴミ拾いです
みんなで活動すると楽しいですね



よーしたくさん拾うぞ〜〜！！
と意気揚々と参戦しました


が、、、
が、、、
GAaaaaaa



アレがないんです！

アレ！！！

ゴミがなーーーい！！！


なんて美しい町なんだ〜〜
仕方がないので草むしりしてきました♡




雑草を引っこ抜いて
さっぱりした街並み
無駄なものがなくなると
キレイですね〜










人間の心も同じです
HSP繊細さんってついつい
複雑に感じとっちゃうから
心が重たくなっちゃう


「この春こそ、心を軽くしたい！！」


「繊細さを大事にしながら、
もっと楽に生きる方法を知りたい！」


「早く講座、受けたいです！！」



先日からお知らせしている

【 たった３ヶ月で
どんなわたしも好きになる
女性のための心理学講座 】
に
こんな嬉しいご返信を
続々といただいています♪



めちゃくちゃ嬉しい〜〜〜♡
ありがとうございます



わたし自身も
心理学を使って
心を整理整頓できるのが

本当に楽しみです
「HSPだから生きづらい」と感じる理由

実はすべて繋がっているんです




✔ 人間関係に疲れやすいのは

　→「相手の感情に影響されやすい」から

✔ 些細なことを気にしすぎてしまうのは

　→「考えすぎるクセがある」から

気疲れしやすいのは

　→「刺激に敏感で、エネルギーを消耗しやすい」から




「HSPだから仕方ない」

そう思っていたことが
実は
脳のクセや思考パターン によるものだったんです
そして
この思考のクセは 変えられる！
、、、と言ったら、信じられますか？






（受講生さんたち♡）




わたしは昔

「繊細な自分は一生このままなんだ」
と思っていました
考えすぎるのは
性格のせい

人間関係で疲れやすいのも仕方ない

気にしすぎてしまう自分を
変えようがない



、、、でも、心理学を学んだことで

その「思い込み」が崩れたんです





・考えすぎを減らす方法がある
・人間関係で疲れない距離の取り方がある

・エネルギーの消耗を防ぐ環境の作り方がある




これらを知ることで

HSPの自分と、周りの人と、
うまく付き合えるようになり

心の雑草がなくなりました



だからこそ

「HSPだからつらい」と思っている方に

「もっと楽に生きるための方法」
を知ってほしいんです！！！




この春、HSPさんのために

【 たった３ヶ月で
どんなわたしも好きになる
女性のための心理学講座 】
を開催します♪


・HSPがラクに生きるための心理学 を学ぶ

・考えすぎるクセを減らすワーク を実践

・HSPの繊細さを活かして、自分らしく生きる方法 を知る



／／
もっと早く知りたかった！
＼＼


／／
こんなに気持ちが楽になるなんて！
＼＼



これまでこの講座を
16期開催してきました
受講生さんたちの変化に
涙がうるるしちゃいます
↓ ↓




本当に、本当によかったね
ずっとがんばり続けてきて
職場では
どんなに頑張っても
ひとりぼっちの気がして

周りがみんな敵に見えて
ストレスで
今にも自殺しちゃいそうだった


でも
でも
でも
自分の気持ちと向き合い
相手の感情を切り離し

感情をコントロールして
がんばってきました
その姿をずっと見てました
励ましました


だから
ちゃんと周りは見てくれてましたね


よくがんばったね










繊細なあなたへ
もうひとりで抱え込まないで

・職場での孤独感に苦しんでいませんか？

・「頑張っているのに報われない」と感じることは？

・ 周りの感情を敏感に察知しすぎて、疲れ果てていませんか？


もし、あなたが
「もう限界かもしれない」
と思うことがあるなら、、、

その心の重荷、ひとりで抱え込まなくて大丈夫です





HSP（繊細さん）のための心理学講座 では

・職場のストレスを軽減する具体的な方法
・人の感情に左右されずに、自分を守るコミュニケーション術

・「頑張りすぎない」ためのマインドセット

をお伝えします





「最近、周囲の人が優しい世界になってきました」
こうなるんです











あなたの頑張りは決して無駄じゃない

でも、もうひとりで背負わなくていいんです




そんな方に向けて
【 たった３ヶ月で
どんなわたしも好きになる
女性のための心理学講座 】
を開催します



この講座の
もっと詳しい内容をご説明する
個別ガイダンスを開催します


今、少しでも気になったなら
ぜひ一度、申し込んでみてくださいね♪



個別ガイダンスの募集は
このメールレター
本日 ３月2８日 21時 スタート！
↓ ↓
お申し込みはコチラからです（クリック）







この春、HSPの自分をもっと理解し

「もっと楽に」
「もっと幸せに」
生きられるようになります



この春、雑草でボーボーになる前に
一緒にお掃除しましょうね♪








今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。













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