3年前と、同じ課題をまた繰り返していませんか？

なぜ、同じことで何度も
悩んでしまうのでしょう。

 

 

 

変わりたいと思っている。

自分に課題があることも
うすうす分かっている。

 

それなのに、気づくとまた
同じ思考に戻っている。

そんな感覚、ありませんか？

 

 

人は、自分の背中が見えない

 

これまで多くの方のお話を伺う中で
何度も感じてきたことがあります。

それは、人は

自分の背中は見えないよいうこと。


どこから悩みが始まったのか
どこでつまずいたのか
何を、どんな前提で繰り返しているのか

全体像が見えていないだけだったりします7。


それは弱いからでも
努力不足だからでもありません。


むしろ、がんばる中で
自分を置き去りにしてきた

証だったりするのです。

 

 

同じ悩みを繰り返す理由

 

同じ悩みを繰り返すのは
思考や『前提』が

変わっていないからだったりします。

「なんで私はまたここにいるんだろう」

 

「同じブレーキで止まってしまった」

そう思えているなら
もうタイミングです。

3年後も同じ景色を見るのか
それとも、ここで立ち止まるのか。


必要なのは
今の自分をはっきりさせること。

 

 

鏡に映すように、今を知る

 

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この時間では

・今抱えている悩みを具体化し
・感情や思考を整理し
・どんな前提で選択してきたのか

を一緒に見ていきます。


鏡に映すように
今の自分の全体像を知る時間となります。

 

 

 

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