おはようございます
今朝チョコザップ
予定してたのに寝坊
昨日の早起き（何度も目が覚めて）
病院ハシゴ、夕飯作りで疲れたみたい
昨日は寒かった
７時前の電車
に乗車、満席🈵
２番目に並んでたけど診察券が
磁気不良で受付へ
１４番になっちゃった
採血受付は１２番、
💉嫌いって方がいますが
もう慣れっこ、
針刺す所も見てます
終わって呼吸器内科へ
ちょっと待ちました。。。
風邪
引いても
酷くならなくなったとか
話してたら痩せたよね
と。
分かりますか
と言ったら
凄く分かると
言われると思ってなくて
血糖値、血圧、ヘモグロビンも
下がったと言ったら
素晴らしいと。
心の中でありがとう💕💕💕
内分泌科へ
体重計測&血圧
130切らないとね…
こちらは早く診て貰えました。
採血結果良
前回より数値が
良くなってて
運動
の効果は
の効果はあるそうです。
寒い、寒がりはまだありますが。
普段行かないスーパーへ
魚コーナー見たら
種類が多くてテンション
欲しい物がいっぱい
ところが病院
で約18,000円電車で使って残金が…
めひかり、かます、がや、
しじみ、ウマヅラハギ、
太刀魚、金目鯛、白バイ貝
結局ウマヅラハギを刺身に
近所のスーパー🛒には
ないよ
富山県産
煮
、みつば
