……《期待出来る効果は》……

・自分の気持ちを吐き出す事で、ストレス軽減

・心身ともリラックス効果

・安心して話を聴いてもらう事で気持ちがすっきりする（カタルシス効果）

・話しながら自分を客観視することでの、自己理解、自己受容効果

・話すことで頭の整理が出来、方向性が明確になり一歩前への行動につながる効果

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こちらは、色育会員向けの講座です。

「色育８カードボード＆ミニカード」を使用して有料で色育8カードワークができます。

カラーセラピーより、こちらの方が使いやすいと感想下さる方が多くなりました。

ご参加者は、横山恵アドバイザー

そして、小学生の娘さんがご一緒にいらっしゃいました。

練習相手にピッタリです。