サロンや施術の話
そして占星術・マヤ暦等に
ついて
人生を自分で豊かに生きる
をテーマに
また映画・ドラマ・音楽・小説など
私Yukoが日々
感じたことからの
気づきを
お話しています
人生生きてると
色々あります
いつも幸せ♡
すべての人に感謝 
そんな日ばかりじゃありません
否、そんな日の方が少ない(yuko調べ)
逆に
イラーッ
ときたり
自分以外はすべて敵
とか
もう私なんて無価値…
とかの方が圧倒的に多いのが
人生なんじゃないかと思う
これ月冥王星スクエアの極端なクセかもですが…(;^_^A
とにかく
人生いろんなことや
あらゆる感情をひっくるめて
人は生きてるわけです
自分の気持ちや思うことは
正直自分以外はわからないもの
あなたのその心の傷は
他の人にとったら
致命傷かもしれないし
違う人にとっては
かすり傷にもならないかもしれません
私たちはついつい
他者との比較を軸にしてしまいがちだけど
自分の気持ちは他人とは比較できない
だから自分の気持ちは
自分と向き合って
自分がそっと抱きしめていく
ここがまずスタートで
そこができると
あるがままの自分すべてがOKになる
時にみっともなくでも
時に卑しくても
時に浮かれすぎても
それもすべて自分
素直に思えた時点で
自己肯定感は高くなる
そう
自己肯定感って
本来自分で培うもの
それをなぜか
他者に求めて
他者に認めてもらうことが
人生の目的になると
そりゃ自己肯定感は低くなるよね
そしてそういう場合
逆に自己評価は(やたらと)
高かったりするのです
もし今のあなたが
どうしても自分に自信が持てなかったり
自分のことが好きになれない時は
この
自己肯定感と自己評価が
混乱している場合があるのかもしれません
サロンミルテの
「アウトプットセッション」では
今の自分の気持ちを
対話しながら整理し
客観的にみることで
思考の整理をし
言語化していくことで
本当の自分に気づくことで
自己肯定感を自分で高めて
いきましょう♪
こんな人におススメ
✅今年の目標設定をしたい
✅気持ちをうまく言葉にできない
✅目標設定を迷ってしまう
✅何がしたいのかイマイチ決められない
✅客観的に自分を見る習慣をつけたい
✅自分の本当の気持ちを知りたい
✅目標設定の先を知りたい
✅自分の思考グセを知りたい
おひとり様1回限り♪
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