●　ダイエットのオンラインサポートをはじめます。

こんにちは、原田諭（さとし）です。

「〇〇って食べても大丈夫ですか？」

や

「〇〇ってダイエットにいいって本当ですか？」

パーソナルトレーナーをしていると、数年前まで、このような質問を頂くことが、多かったのですが、最近は...

「私は何をすれば痩せられますか？」

という内容に変わってきました。

それもこれも、スマホで簡単に調べられるようになった反面、情報が多すぎて、何を信じればいいのかわからない。

色々試したけど、結局痩せられない！

というのが原因だと、思います。

そこで、今回、オンラインサポートをはじめることに、決めました。

具体的には、ラインを使って食事や運動のアドバイスを、個別でおこないます。

個別ですから、

「私は何をすれば痩せられますか？」

このお悩みも、解決することができます。

あなたの生活習慣に合わせて、食事は何をどのくらい食べれば良いのか？

間食は？

運動は？

全て、具体的にアドバイスします。



過度な食事制限をしなくても、自分に合う、正しいやり方でおこなうと、結果はでます。



僕のお客様が、このように、しっかりと食べながら痩せられているのは、自分に合う方法だからです。

個別でのアドバイスとは、別に、オンラインサロン限定の、動画、音声、記事を準備しております。

動画は、このようなキレイな美脚を手にいれる筋トレ。



などを、ご用意していますよ。

募集は、４月を予定しています。

また、詳しいことが決まりましたら、お伝えしますね。

それまでは、無料のメルマガで、予習をしておいてください。＾＾


・出張地域

厚木市（全域）

伊勢原市（高森、高森台、石田）

海老名市（泉、下今泉、河原口、上郷）

相模原市（新戸、磯部）

座間市（新田宿）

パーソナルトレーニングと骨盤矯正ができ、全身ダイエットはもちろん、下半身痩せ、二の腕、ヒップアップ、ポッコリお腹、基礎代謝アップ、姿勢改善に効果があります。