みなさんこんにちは。
昨日１週間ぶりに長野に戻りまして
先週は所用で沖縄に三日ほど滞在してからの
東京→長野でしたので帰途につく間
すっかり服装を間違えて凍えました。
長野は市内がやっと紅葉真っ盛りで
車を走らせるだけでうっとりしますね。
さてさて、
愛着トラウマ回復コース
１１月生募集開始しました
トラウマは一人で解決することは
ほぼほぼ困難です。
オンラインで学びながらも
６ヶ月間のスクーリングでセッションを
同時並行で受けるかなりお得なコースです。
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先週の土日はリトリーブ上級コースの
ハイパートレーニングでした。
そこでで取り扱ってきた
セッションのテーマですが
こちらになります。
役に立つ自分であれば
ここにいていい
そうでなければ
生きる価値なし死ね
という
絶対的な強迫的禁止令（呪い）
を自分自身に強くかけている人の
セッションを連続で扱いました。
当然この禁止令は幼児期からの
親から受け取ったものですね。
いつも思うんですけどね。
こういう禁止令を守っている人は
親のことを愛している人です。
今もなお。
そして反抗期が全くないのも
特徴の一つになります。
だからこのような人が生きる道は
常に助けが必要な人を探し出したり
認めてくれる支配的な人に従属したり
そうすることで認められたり
大事にされたりするという
ある種の成功体験を積んでいます。
これが利得になります。
つまり役に立ちさえすればいいと
親に都合よく使われてきた人ですね。
そうしていながら
相手の支配下に入って怒っている
そんな人ばかりです。
矛盾しているんですよね。
嫌なことと引き換えにして
生きるチケットをもらっている
ようなものですから。
傷ついて当たり前です。
そして
支配者がいないと
自分は生きていけない
と感じているからこそ・・・
嫌なことや泥をかきながら
犠牲になったり
尽くしたりしてはいるけれども一方で
その分嫌悪感や憎しみや怒りを抑圧します。
この支配者というのは
過去の可哀想な助けが必要な親だったり
自尊心が低くて服従を強いる親だったり
いい子で成績が良いと満面の笑顔、
でもそうでなければいらないという親だったり
可哀想でぴえんな親でも
都合よく子を振り回すいい加減な親でも
どちらでも「親の期待に沿う」
という点では支配者の位置にあるのです。
そういう親子関係からくる
数々の問題は子供を生涯苦しめます。
自尊心とは自分を大事にすること
他人との比較ベースではなく
上下関係や支配と服従の関係でもなく
自分という
独立した人間でいられること
（孤独孤立ではありません）
二つ連続して同じテーマでしたが
私もとても考えさせられました。
自分を生きるという価値を
生涯にわたって手に入れること
本当に大事です。
上記のような
役に立つ自分という幻想は
子供の頃には機能していただけです。
それを大人になっても繰り返せば
病気や老化で役に立たなくなった時
そういう人は死を簡単に選ぶのです。
このテーマを解決するときは
必ず私が最後に言っていただく言葉があります。
これが解決のキーポイントになりますが
11月30日の長野で詳しくお話しします。
長野の定例１DAYワークショップ
今回のテーマはまさにこれ
人と人との境界線を基本から学ぼう
オンライン受講も可能です。
会場参加の方は懇親会もあります。
お楽しみに!!
ではではまた。
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