本日夕方18時にメルマガを
発行します。
テーマは
たった一言で視点が変わる
マジックワード
これは私が２５年前に
沖縄にいた頃のお話しです。
催眠療法の先生が不思議な方で
問題のある受講生や攻撃的な人たちを
一気にファンにしてしまうという
特技を持っていたのでした。
その人がよく使う言葉
そこに大きな意味があったのです。
続きはメルマガでどうぞ
さてさて長野ワークショップは
残席３名となりました。
懇親会も予定しておりますのでお早めに。
今日は完璧主義の恐ろしさについて
書いていきます。
足るを知る
って大事だと私は思っています。
例えば今日本にいることすら
とても恵まれた環境にいること。
今在ることに感謝できるって
すごい能力だと思うのです。
だってそれだけで幸せだから。
一方悩んでいる人の中には
もっとこうでなきゃ
もっとこうならなきゃ
と自分の欠点や足りないところを
数えては日々積み重ねて
私はもっと良くなる
もっといい人間になれるんだ
と自分を叱咤激励する人です。
確かに人間は死ぬまで
成長の欲求が発動し続けます。
それはとてもいいことです。
しかしそれは自分のことを
受け入れつつも成長したいのであれば
強迫的で過剰な向上心は
生まれないはずです。
私は誰とも比較なんてしていません
と言いながらも
自分が成績が悪いとがっかりし
激しく落ち込んでその場から立ち去る。
それは失敗した自分を見たくない
敗北感から目を逸らすために
自分を綺麗事で偽っているだけであり
私にはここはふさわしい場じゃなかった
などともっともらしい言い訳に
すり替えて誤魔化してしまう。
表面で他人に言っていることと
自分の無意識の心に乖離が
生じていることに気がつきません。
それは誰よりも
自分を嫌っている証拠
にしかならないのです。
自分の現実を見つめて
自分の失敗も闇も受け入れない限り
自分の人生を生きているとはいえません。
今ここにあることに
満足ができない人は生涯に渡り
不満ばかりを数える人間になります。
何かを達成しても
もっと成功したいし
もっと認められたいし
もっといい環境や金銭的豊かさを
手に入れたい
という欲求に振り回されている人
多くないですか?
結局何を手に入れても
こういう人は満足しないんです。
全ての悩みや不安や不満がなくなる
そういう世界を求めているので
そんなの手に入らないんです。
自分が強迫性障害になっている
ことに気がついていない。
もうやめましょう。
まずは気がつくことから
始めてみてはいかがでしょうか。
そうそうお知らせを。
９月のイベントご案内
９月の東京・大阪の個人セッション
東京は満席となりました
大阪は１枠のみとなりました
長野は残席３名となりましたー。
９月７日 長野ワークショップ
楽しすぎる懇親会もありますw
札幌も懇親会やりますよー
ではでは。
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引き続き
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