こんにちワンダホー、ヤンギーJIROです。

さてさて本日は、ワールドカップ第3戦！！

早起きして見ましたよ～～～(^_^)v

5時起きっす！！

しか～～～～し！！

残念、無念、何すんねん！

負けても～～～たやん(´；ω；｀)

せっかくギリシャが勝ったのに・・・。

まさか、魔サッカーのボロ負け！

グループリーグ、一勝も出来ずに敗退。

しかし、なぜ日本が勝てないかわかりましたが、その前に・・・

先週から引き続きの、

【血液型ダイエット！！】

今日は、いちばん古くからある血液型のO型～(^_^)v

狩猟民族がルーツらしく、肉類からたんぱく質を摂ることがもともとの体質に合うそうです。

肉類を分解する酵素や胃酸が多く、消化能力が高いので、たんぱく質をとると、代謝が活発に♪

逆に、甲状腺ホルモンがうまく分泌されないと代謝が一気に落ちてしまうそうなので、

オメガ３脂肪酸や、ヨウ素を含む食材を摂った方がいいと思います。

いっぽう、祖先の時代に食べていなかった穀類や乳製品が苦手らしいです。

小麦系の炭水化物は摂りすぎない方がよいかもね！？

◎ラム肉や牛肉などの脂肪分が少ない肉

◎オメガ3脂肪酸が多い、脂ののった魚(ブリ、タラ、サバなど)

◎肉類や魚類と一緒に、ほうれん草やパセリなどの濃い緑色の葉野菜

◎ヨウ素の豊富な海藻類

×は、パスタ、ラーメン、うどん、パン、トウモロコシなどは控えめに！

合言葉、O型は肉を食え！！

っつうことで！

さて、

先ほどの日本がワールドカップで勝てない理由ですが・・・

まずは主なメンバーと血液型を見てみましょう。

GK：川島永嗣(O型)

DF：今野泰幸(A型)、吉田麻也(O型)

内田篤人(Ｏ型)、長友祐樹(O型)

MF：青山敏弘（B型）、長谷部誠(O型)

山口蛍(A型)、遠藤保仁（AB型）

FW：岡崎慎司(O型)、本田圭佑(AB型)

香川真司(A型)、大久保嘉人(A型)

　

柿谷曜一朗（B型）、清武弘嗣（O型）

わかります～～～？

B型がほとんどいない！！

つまり、

日本が勝つためには、もっとB型を入れることじゃ～～！

B型の私が言うのだから、間違いない(*^_^*)

では、４年後、どういう血液型構成になっているか、楽しみ～～♪

では、今日もサンキュー、ヨンキュー！

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サンキュー！ヨンキュー！！

今日もお付き合い感謝します。