あべっち：「ジロさ～ん、あべっち最近なんだか、お掃除とかしてて急に立ち上がったりすると、頭がジーンとなって、クラクラするんですよ～；；）
これって『貧血』ですかね～？」
「ちが～～～う！！」
あべっち：「(-"-)！！！ﾃﾞﾀ・・・」
「迷宮なしの名探偵！ヤンギージナンだよ！！」
あべっち：「迷宮だらけのオッサン迷探偵ジナンだ・・・。」
「(ﾑｼ)あべっちまかせて！！ボクが立ちくらみの犯人を探しだしてあげるよ！！」
あべっち：「・・・ｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ・・・」
＜よく立ちくらみを起こすのは貧血が原因？＞
こう思ってる人って、たくさんいるんじゃないかな？
でも、違うんだよ！
『貧血』はね、赤血球が少なくなってて、血液の酸素を運ぶ力が弱くなっている状態のことだよ。
症状はね、ドキドキ、ハアハア、クラクラ、ズキズキだよ！
あべっち：「動悸、息切れ、めまい、頭痛ですね・・・」
そうともいうね！
『立ちくらみ』はね、別名を「脳貧血」っていうんだ！
だから、みんなゴチャゴチャになっちゃうと思うんだけど、いわゆる「低血圧」のことなんだ！
立ち上がったときに血圧が下がって頭まで血を送り上げられなくて、脳に酸素が行きわたらずに、めまいを起こしたり、倒れたりするのです。
これを「起立性低血圧」っていうんだ！！
つまり、血液自体に問題があるんじゃないんだよ！
あべっち：「・・・で、聞くのが怖いんですが、立ちくらみの改善策は・・・・・・？」
？カイゼンサク？？？
なんのことかな？僕は探偵だよ！！
立ちくらみの犯人はわかったでしょ！？
じゃ～またねぇ～♪
あべっち：「やっぱりっっっ(ー_ー)!!」
では、改善策はヤンギーJIRO！がお話しまーす(*^_^*)
■立ちくらみの改善策■
低血圧と貧血は違います。
『貧血』は赤血球が少ない状態です。
貧血の中でも多いのが、鉄分の不足によって赤血球やヘモグロビンが減少する「鉄欠乏性貧血」。
月経のある女性のほか、無理なダイエットや偏食しがちな人がなりやすい貧血です。
一方、『立ちくらみ』は「起立性低血圧」による一般的な「脳の虚血」のことです。
健康な人の血圧は立ち上がってもあまり変化しませんが、「起立性低血圧」のひとは、立ち上がると血圧が下がったままなかなか戻りません。
自律神経の不調がおもな原因といわれています。
『貧血』と『低血圧』は別物ですが、改善策は同じような感じです。
では明日、さらに詳しい改善法をお知らせしまーーす(^O^)
－－－－お知らせ！－－－－
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