写真は、

くちびるではなく、丸の内ビルです。

丸の内ビルは、ブログには全く関係ありません。

本題に入ります。

肩こりの人は、めっちゃ多いですね。

欧米人って肩こりがないってききますが、
文化の違い＆遺伝という説もあります。

欧米人は土足文化です。
荷物は常に上に上げる習慣なので、
あまり肩がこらないとか。

日本人は下に置きますよね。

なので、欧米人に肩こりは少ない！
日本人、肩こりだらけ

・・・らしい。

けど、私の周りにいる外人さんは、
肩こりありますけどね！！

でも肩こりって、国民病じゅあない？
ってほど、多くの人が持ってます。

まぁ、運動不足や身体が硬い場合にみられますが、
でもこの肩こり、そして合わせ技で、
舌や唇のツヤがなくなると、
ただ単に肩こりでは片付けられなくなります。

病院では舌診と言って、

ベーとして先生が色をみます。

通常淡い赤色だとOK牧場なんですが、

舌全体が白っぽい場合
冷え性などがありますので、
冷たい飲食物は避けるようにし、
体を動かしましょう！

ちょっと運動不足気味です。

さらに、

白さが増してる場合

風邪などの気管支系や、

自律神経が出張に出かけてます。

あ、失調でした。自律神経失調！

ストレスを溜めすぎなので、なにか発散しましょうね！

いいストレス発散方法は、
後日書きますのでお楽しみに！

これ以外で、
みかんを食べ過ぎてないのに

黄色っぽかったり、
コケのようなものがたくさん見える場合、

内臓疾患です。

この場合、唇の艶にも影響がでます。

この内臓疾患とは、消化器系、

循環器系がおかしかったり、
生理不順等も、こういったサインが出るようです。

油っこい物を避け、水分をこまめに、
そして多く取るようにしましょう。

玉ねぎや生姜など、血行を結構よくする食べ物や、
消化の良いものを取り入れてください。

で、あわせて肩こりが日増しに痛くなる、
唇や舌の色がいつもと大きく違う時
なにかしらの癌の場合もあります。

たかが肩こり、されど肩こりです。

お気を付けください。

わたしは肩こりがまし、５０肩です。

これもツライ！

約１０年付き合ってます。

まるで恋人気分です。

なので、

５０肩ちゃん、仲良くしようね

⑤に続く