こんにちは、ヤンギーJIROです。

舌の位置で若返りパートⅡです！

本題に入る前に！
昨日コメントで、「あ舌も楽しみにしてます」ってのが入り、
基本、ブログにオヤジギャグを入れてる私としては、
１本取られてしまいました。

あ舌もヨロシク！←使わせていただきます。

そんなことで、
口の中で舌の位置を意識するのは、
若返りだけではなく、
歯周病の予防

ドライマウスの改善

ボディーラインの変化

ウエストラインの引き締め効果から

顔のたるみまで、

いい事あるあるなのだ！

その舌の位置ですが、
すごく簡単に説明します。

舌先は上の前歯の内側の付根にあて、
舌全体は上あごにピタリと張り付いている。
これが正しい舌の位置です。

これを“舌の吸盤化”といいます。

食事、おしゃべり、寝るとき以外、
できるだけこの状態をキープ！

下あごはリラックス、力を抜いてください。

わたしはこのブログを書いたり、
ペタするときは常にやってます。
もちろん車の運転中もです。

詳しくは、文芸社から出版されてる
「舌は下ではなく上に」
を書店、アマゾン等でご購入ください。

また東京近郊にお住まいの方は、
下記日程で講習会をされるそうです。

美男・美女セミナー

３月３０日（土）１８：００～２１：００
３月３１日（日）　９：１５～１１：４５

参加費　５，０００円（装置＆調整込み）

港区生涯学習センター３０４（新橋駅近く）
港区新橋３－１６－３

お問合せ先　masuda.kazuyo@facebook.com

あら不思議！！
あっという間に美男・美女の出来上がり！

ぜひお出かけくださいね～

ではまた、あ舌！
よろしく哀愁！

今日もありがとうございました。