恋愛のことや夫婦関係や離婚のこと
婚外など人には言えない悩み
※メニューで迷われる場合は90分がお勧めです。
※お仕事や起業についての相談も受け付けています。
イベントの中でも話してくれたエピソードをさらに詳しく書いてくれています。
ちょこっとだけ抜粋しますが、ぜひ全部読んでね
生理や、体調が悪い時
自分のご機嫌が曇っている、曇ってきた時に
「こちらからお相手に先に伝える」
「こちらの状態を情報として伝える」
というのをするようにしました
生理で例えると
もうすぐ生理がきそうで、いま身体がだるいの
生理がきて、お腹が痛いの とかね
そこにプラスして、
" "も
伝える
下線部分、是非確かめてくださいね↓↓
↑まじで男女ともに読んだ方が良い内容です。
そして
もう一人、みほちゃんの記事でも登場しているカウンセラーのチーの記事
相手に対して
「怒ってる?」とか「機嫌悪い?」っていう聞き方はNGよねっていう話で。。。
ってことで
なんでこれがNGなのかっていうのも書いてあるので、どうしても彼女や奥さんの顔色伺いをしてしまう人は参考にしてみてほしいのだけど
↓↓↓
思い起こすと
自分も過去にやってました確実に(恥)
当時そこまで意識できていなかったってことは、これ以外にも確実になにかやらかしをしていると思って間違いない(;'∀')
パートナーシップでこじれてるときって
ほぼ間違いなく双方がなにかしらやらかしてるんですよね。
で、あるにもかかわらず
「相手の方が絶対に悪い」みたいになってるから余計にこじれていく。
…もしくは私の方が絶対悪いって思いすぎてるときもそうですね。
自分のことを知っているって
認めたくない事実を受け入れていることや
恥ずかしい部分も自分の一部として受け入れているということでもある。
もっと言えば
事実を認められない器なちっちゃな自分がいること
恥ずかしさを感じてる怖がりな自分がいること
それを知っているということでもある。
で、ですよ
だいたいの場合それらのことって
隠してしまっているんだけど
本当はその隠してしまってる部分こそ
相手にわかってほしかったり
受け入れてほしかったりする
とても大事な部分なんだと思うんです。
なので
みほちゃんみたいに
本当は知っておいてほしいこと
気遣ってほしいことは
自分の言葉で伝えることが大事
だし
チーみたいに
自分のコミュニケーションのベクトルはどこに向いているのかをあらためて検証することもすごく大事なんですよね。
相手に本音を伝えることも
自分の非を認めることも
めちゃめちゃエネルギーがいる。
めっちゃ怖かったり
めっちゃイヤだったりする。
でも、確実にそこにこそ
欲しかった変化のきっかけが眠っています。
2人の記事…ぜひ参考にしてみてください(^^)/
なにか視界が開けるかもしれません^^
みほちゃんの記事は最新のこちらも超おススメです。
ようめいのスタンプカードの記事を知っている人はすごく納得できるかも✨
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