小雪だからこそ。

呼吸で免疫が上がる。

と言われるが、

それは肌も潤いリフトアップも緩やかにしていく。

余分な力が緩まればあがるんじゃないかしら。

知らずに力んで 抵抗するから、

負荷がかかってるんじゃないかしら？

わたしの体験だけれども。

呼吸を忘れている 人達が

力一杯の人達が

本来の呼吸を取り戻せたならば

身体が緩めれたならば

いろんな意味で今より若返る人は格段に増えるんじゃななしかしら？

人間とは 凄まじく

素晴らしく出来ている。

生きている間、

呼吸を絶えずしているもの。