毎朝、娘を駅まで送る途中にすれ違う人。
足が不自由で杖をついてやっと歩いている老人。
夏の暑い日も冬の寒い日も、毎日毎日、、、、、、。
真冬の頃は「このスピードで歩いていても体が温まらないだろうなあ、、、、」
と気になった。
リハビリ目的なのか、、、どこかを目指して歩いているのか、、、、、、。
どちらにしても毎日はすごい!!
何かを毎日続けることの効能
、、、それは計り知れない。
精神力が鍛えられ、一つのことに集中する姿勢が育ち、計画的な行動が身に付き、、、、、
これって今の私の課題??????
毎日、ウォーキングしよう!!!
って決意しても、
「今日は風邪が強いから
また明日」
「今日は雨が降っているから
また明日」
「今日は日差しが強いから
また明日」
、、、、、じゃあ、いったい、どんな天気だったらするわけ~
?
毎日、毎日、何かを続けていくことはきっと大きな収穫を生む。
だから、私も決めたことは毎日がんばろう
。