本日、8/16（日）
れい子へ質問会 グループトーク（Zoom）
と
一対一 個人セッション
一日開催しました。
ご参加いただいた皆様
ありがとうございました！
人に言えない恋愛カウンセラー
宮れい子です
今回のグループトークでは
偶然なのか必然なのか・・
奥様バレの経験のある方が複数いました
ご本人たちは自分の経験しか知らなかったので、
今回、他の人の経験や心の在り方を聴いて
お互いに参考になったようでした
人になかなか言えない悩みを
こうやってひっそりと話し合えたり
人の経験が聞けるのって
やっぱり貴重ですね！
そんな中で印象的な言葉だったのが、
れい子のグループLINE
“ここ話”に参加経験のある人が
こんなお話をしてくれたこと。
ここ話に参加する前は、
彼を奥様と別れさせること
そして彼と一緒になることばかり考えて
注力していたけれど・・
ここ話を終えるころには、
「もう、（彼と一緒になれなくても）いいかな～」
って思えている自分がいて・・
今では寧ろ
今すぐ彼と一緒になったら
なんだか面倒かも！
とさえ思うようになったー
びっくり
ここ話で1ヶ月LINEしている時は
願望と現実の狭間で
ぐるンぐるンに悩んでいた彼女が…
こんなに笑って話してくれるのも
嬉しかったけれど
それ以上に
このセリフを聴けたときは
彼女の芯の強さのようなものが感じられて
内側から輝く女性性がキラキラして見えました
以前の私と比べて一番変わったのは、
彼がいなくても自分は大丈夫と思えるようになれたこと。
例えば、今日会えないとなったら、
"その時間を自分でどう愉しむか"
そう考えて過ごせるようになったんです。
どうであってもなにを選択しても
自分は大丈夫
そう思えるようになりました。
すてき！
女性ってほんとうに
可能性に満ちていますね
そんな彼女が送ってくれた
ここ話に参加しての感想はこちらです。
ここ話を終えて
よかったこと
1️⃣1人で悩まず話ができた。
世間的には絶対話せないことを聞いてもらえただけでなく一緒に解決方法を考えて実践してうまく行かなくても支えてもらえた。本当にみんなに感謝しています‼️
2️⃣仲間ができた
1ヶ月みっちりみんなで向き合ったからできた絆が終わってからも続いていて本当に嬉しい。
変われたところ
1️⃣何が本当に嫌なのか、何が本当にしたいかがわかった。
被害者を決め込み現実を受け入れる恐怖から逃げてた→自分の恐怖を受け入れる壁にぶち当たり、途中体調悪くなったけど、みんなの支えで向き合う気持ちを持ち続けられて、最後は自分の気持ちにたどり着けた
2️⃣自分をケアすることを学んだ
本音がわかった後も、染み付いた行動パターンを変えられなかったけど、自分の気持ちを大切にすることを日常生活への落とし込む方法を自分のケアという意味でみんなと一緒に考えていけた。
もう一人でグルグル考えなくなる！
"ここ話"第四弾
募集中です↓
8/29（土）スタート！
詳細はこちら↓
