こんにちは！水木よし子です！
もしかして、あなたは、、
お風呂上りに鏡を見たとき、
あれ…
ウエストのくびれが
なくなってる？
やっぱり歳だからかな…
と思ったことはありませんか？
これ、実は
72歳のお客様の悩みだったの
実はね…
食べすぎたつもりはないのに、
なぜか太りやすくなった…
そんな人は、、
"間食のタイミング”に
原因があるかもしれません
間食を何度もしていると、
身体が休まる時がないから、
ホルモンバランスが
崩れっぱなしに
なってしまうのね
そこで、わたしは、
彼女に伝えたの
一般的ではない方法なんだけど、
"エネルギー(気)"を
毎日送ってみると、
その悩みも解決できる
かもしれないよ～と
ホルモンバランスもエネルギーワークで解決！
ここで、ちょっとだけ
太る原因について
カナダの
ジェイソン・ファン医師の
ご意見をお話
させていただきますね
太る原因って…
体内の"インスリン"っていう
ホルモンのバランスが
崩れることによって
起きているそうなのね
バランスが崩れると、
「わたしの体重は何キロですよっ」
というホルモンによって
設定されている値が
高いままになってしまう
そして、
何もしないままでいると
いまの太ったままの体型を
維持してしまうのね
72歳の彼女に
わたしがお伝えしたことは、
激しい運動をするのではなく、
"エネルギー(気)ワーク"を
実践したら、
内側のバランスが
自然に整うから、
結果的に
ウエストにも効果があるかも
しれないよと伝えたの
年齢って関係あるの？
いやいや、そうは言っても…と
彼女も最初は半信半疑だった
でもね、彼女は…
決断したの。
「わたし、とりあえずやってみる
」
「だって、まだまだ現役でいたいもの」
そのあと、
彼女は毎晩10分ぐらい
コツコツ楽しく
ワークを実践したそうなの
そしたら、、
彼女に会うたびに
顔が明るくなり始めて、
"つや肌"になったり、
「肩がきれいに
あがるようになったの～」と
報告してくれたり
その数か月後には、
「ウエストが
できたの～」
と喜んでいた
医学的な根拠はないんだけど、
でも、確かに72歳の彼女はいま
ハンドメイドの
アクセサリーを作って、
たくさんの人に
商品を届けたり、
小学校にボランティア活動に
行ったり、
とっ～ても
パワフルに活動しているのね
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なんだか最近太って困っている…
歳のせいかもしれない…
もう歳だからといろんなことを
あきらめてしまった
というのであれば、
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使っていくと…
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