すっかりご無沙汰ブログ
先週から
めまい？ふらつきみたいな毎日で
体調悪くて
でも仕事休めなくて…
(今月は５連勤３回と４連勤1回)
↑
酷すぎるシフト
)
５連勤２回目の次の日に
ついに熱中症で
ダウンしてしまいました
毎日の疲労が溜まり
この酷暑
で身体の限界が来たみたいです
２日間OS-1のみの生活で
お仕事も休ませてもらい
また迷惑かけまくりで
もう…なにやってん、私。
と自分を責める
無理したらアカンと言われるけど
その境目ってわからんくて
ふらつくけど仕事出来るし、
仕事休んでまで
寝込むしんどさじゃないし、
でも今回はこんな状態で
身体壊してもうてるし
もう…なにやってん、私。
(本日２回目。笑)
毎年恒例息子と夏旅行
(ダウン前に行っといて良かった
)
今年は兵庫→和歌山
移動疲れたけど
楽しく癒された旅行でした
来年も息子と一緒に行けたらいいな
そして別日のプール
この日もめちゃくちゃ暑かった！
(頑張りすぎたんかも)
)
皆さま熱中症にはお気をつけて
無理はしないで下さいね…
(私に言われたくないか
)
)