▼喧嘩しない夫婦は長生きすることがわかっています
喧嘩をしたくない人へ。
喧嘩になったということは、自分のせいだと考えることができます。
「あーはいはい、全部私が悪いんだよね」
その言い方は、自分が悪いとは思ってないですよね？（笑）
本当に自分が悪いと思っている人は、そんな言い方できないはずです。
前回参照⇒絶対に反省していない女子が言うセリフ
だからといって、自分が悪いんだと自分を責めるだけでは何も変わりません。
どんなことがあろうと自分を責めてもいいことはありません。
決して自分は責めないでください。
〝自分が原因”であるならば、
自分次第で〝喧嘩という結果”を生み出さない
ことは可能であるということです。
アドラー心理学では、対人関係のカードは自分が持っていると考えます。
対人関係は自分がどのカードを出すかで変えられます。
しかし、対人関係のカードは相手が持っていると考えると、自分ではどうすることもできなくなります。
相手がどのカードを出すか？にかかってしまう。
例えば、「彼がキレちゃう性格だから、喧嘩になってしまうんです。」と言う彼女。
これは彼のせいにしている、被害者になっている人の言葉です。
この彼女の場合は、対人関係のカードは彼が持っていると考えていることになります。
喧嘩になるかどうかは彼次第。
自分ではどうすることもできない。
「彼のせいで喧嘩になる。」「彼がキレなければ喧嘩にならないのに。」
「彼が変わってくれれば平和なのに。」
彼のせいだと考えているなら、彼が変わらない限りは喧嘩はなくならないことになりますよね。
それで彼を無理に変えようとすれば、ますます喧嘩になる。
相手のせいにしている限り問題は解決しません。
健全な人は、相手を変えようとせず自分が変わる、不健全な人は、相手を操作し、変えようとする。
アルフレッド・アドラー
喧嘩をしてしまう。
相手はそのままでもいい、自分がどうすればいいのか？
次回（予定）、「パートナーがキレても喧嘩にならない夫婦の話」
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喧嘩になったということは、自分のせいだと考えることができます。
「あーはいはい、全部私が悪いんだよね」
その言い方は、自分が悪いとは思ってないですよね？（笑）
本当に自分が悪いと思っている人は、そんな言い方できないはずです。
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だからといって、自分が悪いんだと自分を責めるだけでは何も変わりません。
どんなことがあろうと自分を責めてもいいことはありません。
決して自分は責めないでください。
〝自分が原因”であるならば、
自分次第で〝喧嘩という結果”を生み出さない
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対人関係は自分がどのカードを出すかで変えられます。
しかし、対人関係のカードは相手が持っていると考えると、自分ではどうすることもできなくなります。
相手がどのカードを出すか？にかかってしまう。
例えば、「彼がキレちゃう性格だから、喧嘩になってしまうんです。」と言う彼女。
これは彼のせいにしている、被害者になっている人の言葉です。
この彼女の場合は、対人関係のカードは彼が持っていると考えていることになります。
喧嘩になるかどうかは彼次第。
自分ではどうすることもできない。
「彼のせいで喧嘩になる。」「彼がキレなければ喧嘩にならないのに。」
「彼が変わってくれれば平和なのに。」
彼のせいだと考えているなら、彼が変わらない限りは喧嘩はなくならないことになりますよね。
それで彼を無理に変えようとすれば、ますます喧嘩になる。
相手のせいにしている限り問題は解決しません。
健全な人は、相手を変えようとせず自分が変わる、不健全な人は、相手を操作し、変えようとする。
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