分散登校が終わり
今日から一斉登校が開始！！
この記事で先生に勧められた
1人で学校に行けない娘が1人で
行けるようになるために目標を立てること。
について～
どんどんパフパフ
さてさて目標を決めたら、達成したいですよね。
達成出来なかった時、、、、
ちょっと責めちゃいません？？
子供を。自分を。
今日はここまでって約束したじゃん？？
泣かないって言ったでしょ？！
今日は行くって言ってたじゃない！！
はぁぁ～また出来なかった。。、
なんでだろ～
なんでだろ〜
だって、悲しかったんだもん。不安になっちゃったんだもん。
上手くできなくて。
子供が。私が。←こらこら。
こうなるとつい感情的になっちゃう。
大事なのは目標設定の仕方どす。
大切なポイントは2つ
《その1》
まずは目標に事象だけではなくて
『感情』も設定して欲しい！！
☆門でバイバイできること
↑↑↑これは事象。
これだけだとね、門でバイバイ出来ても泣きべそかいて無理やり突き放すことになっちゃったり、バイバイ出来なくて教室まで行ったりすると
ちっ、、、、、くしょーーーーい
となるわけです。
そうじゃなくて、
まずはもっともっと根本の
どうして学校に、1人で行って欲しいのか。
に立ち戻ってみる。
①今それが出来ない原因の感情について考えてみる。
わが子の場合）
困った時に1人対応する自信がない
↓↓↓
だから不安。怖い。
ママついてきて。いると何となく安心だから。
ステップ②
この感情を真逆にしてみる
不安、怖い→安心
自信がない→自信がつく、
自分への信頼感
出てきた答え。
それが揺るがない最大目標！！
↓↓↓
1人で学校に行くということを通して
自分で出来るって言う自信がつく！
自分で出来る経験を通して安心して過ごせるようになる！
つまり、1人で学校行く事も、門でバイバイする事も↑↑↑この目的のための手段でしかないんです。
手段が達成できることだけが目的じゃなく、
それを通して自信をもつこと。
安心してもらうこと。
ここをしっかり認識出来ると
もしも門でバイバイしようとしたら泣き出しちゃったら。
↓↓↓
安心と自信が感じられる方法へすぐさまフォーカス！！
↓↓↓
最終的に子供が安心していけたり、
小さくても出来た！と感じられることが出来れば
目標達成です
あ～よかった。お母さんホッ
長くなっちゃたので《その2》は次回！
《その2》はスモールステップを設定する、の巻です。
読んでくださってありがとう
こより
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