こんにちは。




私ばっかりやらされてる
こんなに働かせれている
○○させられてる
○○させられてる





っていう不満について。
そうだよね、キツイよね。
もうしんどくて嫌だよね。




もう嫌なんだよね。



で。
それ、嫌だって言えばいいんじゃない??



っていうと答えは大抵



言えないよ、だって、、、
だって○○が、、、




言い訳ばっかりだよねー。





○○させられるのを許しているのは自分なのに。
「嫌だ」って言ってしまったら
起きそうな何かを恐れているんだよね。



それは一体何だろう



嫌だって言ったら





嫌われてしまう
そんなあなたはもう必要ないと言われてしまう
困らせてしまう
悲しませてしまう
ガッカリさせてしまう





だから
我慢しよう




そう決めたのはあなたではないですか??



我慢が悪いわけではない。
我慢すると決めた!っていう自覚が大事。


つまり自分の人生を自分が決めている、という感覚。




これがあればほとんどの愚痴や不満は
なくなりますよね、必然と。

嫌な出来事に対してどんな態度をとるか
自分で決められることだから。



人生を自分で動かしている人にとって
○○させられている、って言葉は出てこない。




○○させられてるって愚痴や不満は
自分を消耗するだけで
もったいないっす。
自分の態度を自分で決めよう




読んでくださってありがとう



こより


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