こんにちは、あなゆきです。
今日は新月ですね！
今朝は、自己催眠をしてチャクラクレンジングをしました。
ひとつひとつのチャクラをお掃除する瞑想ですね。
皆さんはチャクラって意識しますか？
チャクラは、私たちの体にあるエネルギーのポイント（中心）のことです。
インドの伝統的な考え方に基づいていて、7つの主要なチャクラが背骨に沿って存在するとされています。
それぞれのチャクラには、心や体、感情に関係する働きがあり、バランスが崩れると気分が落ち込んだり、体調が悪くなったりすることがあると考えられています。
逆に、チャクラが整っていると、心身ともに健康でエネルギッシュに過ごせると言われています。
最近、私はある大きなコミュニティに入って、新しい出会いが重なっていて、嬉しいことなんですがちょっと疲れちゃってもいたんですね。
特別ストレスがたまるような人間関係があるわけじゃないんですよ。
トラブルや事件は何も起きてません。
ただ、たくさんの人がSNSを使って発信をしているので、スマホを開くとほかの人のアウトプットの嵐なんです。
まともに読んでたら時間が溶けるし、私も心の中で反応しちゃうんですよね。
人の投稿を読んでるだけで結構エネルギーを使っているものです。
今朝起きた時に、なんとなく気分が冴えないし、疲れていたので、ちょっとエネルギー酔いを起こしてるような気がしたんです。
私達は、無自覚のうちに他の人のエネルギーを吸収していることがあります。
人混みに行くと疲れるのと似ています。
オーラと呼ばれるエネルギーフィールドを通り越して、誰かからのエネルギーが入り込んできていて、
自分自身のエネルギーと人のエネルギーが混ざってしまっている状態です。
そういう時は、ひとつひとつのチャクラを点検しながら、お掃除していくといいんですよ。
やっぱり、各チャクラを心の目でチェックしていくと、他人からのエネルギーコードが刺さっているんです。
こう書くとなんか怖いですが、誰かがエネルギーレベルでコンタクトを取ってきているということです。
加害者、犠牲者の概念はなくて、無自覚にお互いコードを繋げてしまっているんですね。
好意からのコンタクトの場合もあるし、助けてというヘルプだったり、
もっとこちらを見てというリクエストだったり、思い通りにしたいというコントロール欲だったりします。
ネガティブなエネルギーコードを見つけたら、すっと抜いていきます。
そんな深刻なことではなくて、ささっとゴミを払うような感じでね。
このチャクラクレンジングをすると、ほんとにスッキリしますし、
スッキリした、ということは、やっぱり人のエネルギーにちょっと酔っていた、ということだと思います。
こうやって目には見えない領域をメンテナンスしていくのは、未病予防だと思っているんです。
知らず知らずに不健全なエネルギーを溜めこんでいると、身体に影響が出ますからね。
私、この「目に見えない領域のメンテナンス」っていろいろやってまして、
もうそれは歯磨きレベルで欠かせないものなんですね。
寝る前とかお風呂に入っている時とか自然にやっていることなので、特別なことではないのですが、一般的には珍しいことなのかもしれないですね。
自己催眠で行うチャクラクレンジング、%LAST_NAME%さんは興味ありますか？
もし興味を持ってくださる方が多そうなら、無料でシェアしようかなーと思っています。
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では、いよいよ明日から3月ですね！
春はもうすぐ。楽しんでいきましょうね。