怪我の為、暫くお休みをさせて頂きました。
皆様にはご心配をご不便をお掛けしまして大変申し訳ございませんでしたm(_ _)m
昨日より、クラスは再開しております。
まだ動きに制限がありますが、無理のない範囲で行わせて頂きたいと思いますので、ご参加の皆様、どうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m
火曜日ロコモフレイルヨガでした。
皆さま、暑い中元気にご参加下さいました。
水曜日、午前中のさいたま市でのアルファークラス✨
皆さまから温かいお言葉を頂き、素敵な生徒さん達に囲まれて、とても幸せだと感じました✨
水曜日の午後は、上尾市内でロコモフレイルヨガでした。
待って下さっていた生徒さん達も、7月よりご参加の生徒さん達も一緒に楽しみながら行いました。
ご参加下さいました皆様、有難うございましたm(_ _)m