心でつながるパートナーシップの専門家
高槻玲子です。
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お盆はいかがお過ごしでしたか？
子供の部活や習い事が休みになったくらいで
我が家は割と普段通りの生活でした。
せっかくの家族の休日、
やっと夫も子どもも家にいて、
家族でのんびり過ごせるはずなのに…。
気づけば自分だけキッチンに立って
ご飯を用意したり、洗濯物を片づけたり。
「休めてないのは私だけ？」
そんな気持ちになったことはありませんか。
実は、私も以前はそうでした。
夫の前でゴロゴロしたり昼寝したりするのは
「妻として良くないこと」
だと思い込んでいたんです。
だから休みの日も「ちゃんとしなきゃ」と、
つい頑張ってしまっていました。
でも、あるとき気づいたんです。
ちゃんとしている妻、母よりも
私がのんびりしていた方が、
むしろ家族みんなが
心地よく過ごせるということに。
家事を頑張りすぎてイライラしているよりも、
笑顔で「ちょっと休むね」って言ったほうが、
夫も子どもも喜ぶんですよね。
もちろん、家事がゼロになるわけではありません。
後でたまることもあるけれど、
それは「分担してやろう」と
夫に交渉するようになりました。
昔からお願いすることが苦手で、
最初は勇気がいったけれど、、、
やってみると案外「いいよ」って
受け入れてくれるものなんです。
あなたはどうでしょう？
休日も「ちゃんとしなきゃ」と気を張っていませんか。
ほんとは、もっと休んでいいんですよね。
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休日は「私だけ家事」ではなく、
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