ちょっと久々のステップ学ばnightシリーズのご案内です。

(前回は1月31日なので約2ヶ月半ぶり！？)

情報が多いのでお気をつけください

これからステップを徐々に始めたい方がいらっしゃいましたら、

①の座学と②の初級〜初中級編までのご参加などもオススメです！

(引き続きいつ始めても大丈夫なように、ご希望によって以前の復習時間もアリです)

→また紹介割引きもご利用くださいね♩
ご友人にも、また普段エアロ中心の方にも是非お声がけください♩

4月18日土曜日　

ステップ学ばnight レイヤリング編
木場駅周辺の施設にて
(シャワーやロッカーなどもございます)

①18:15〜19:00 座学　(前回までの復習もアリ)
今回のメインテーマは、

レイヤリング

(振り付けが変化していく中に、リズムや強度、回転なと様々な変化要素がありますよね。レイヤーの様に層を重ねていく感じからレイヤリングと呼ばれています)

→ステップでのレイヤリングとはどんなモノがあるでしょうか？

引き続きご希望があれば、
・差し込みの種類やルール
(何となくステップ2などに慣れて来た方も、解説で確認しておくとオススメです♩)
(差し込みにも種類があるので、こちらも座学でもチェック！)

・ステップ1からステップ2などへの移行するポイントの面替えや足技の確認
(初級と初中級の違いや、台の踏み方、足技の名称などを解説や実際に動きつつ)

・インストラクターのレッスン指導法について

などについても復習もアリです♩

②19:00〜19:45 初級〜初中級
・レイヤリングの解析も交えつつ、ジワっと汗が出てくる位の安心して参加出来る難易度や強度
①②までのご参加もアリです♩

③20:00〜21:00 中級の当日やれるとこまで

・差し込みのルールを把握されている方や、以前に学ばnightに参加経験がある1期生の方々はこちら③のクラスからのご参加だけももちろんオススメです♩
→①②はシンプルですので、ある程度難易度をご希望の方はこちらからお申し込みをどうぞ♩

定員　20名様程度

料金　(ステップ台や鏡など備品レンタルに値上げがあるとのことで、泣く泣くお一人会費がプラスとなります)

①②セットのみ　¥1,700-
座学、初級〜初中級までのみももちろんアリです！
安心してご参加ください♩

③のみ ¥1,700-
差し込みのルールを把握されている方々はこちらのみも是非♩

①②③セット割　¥3,100-
3本セットの方はステップ台レンタル分はサービス
(鏡の部分だけ、すみません🙇)

お友達紹介割引き
サークルへ初参加のお友達をご紹介くださる方は、お一人ご紹介ごとにご本人もお友達も¥500-引きとなります♩
↓
例　AさんがBさんを紹介
Aさん　500円割引き　Bさんも500円割引き

例② AさんがBさんとCさんを紹介
Bさん、Cさん　500円割引き　Aさん1,000円割引き

お申込み　
4月16日木曜日21時〜　今夜です

タイトル　
レイヤリング編

①お名前
②所属クラブ
③ご連絡電話番号
④紹介割引きを使われる方は、ご紹介者の名前や紹介された方のお名前をこちらへ

を記載の上、メール送信をお願いいたします。
フライングメールにお気をつけください。

ykfitness08@gmail.com

メール受信後、なるべく早く返信メールを送信させて頂きます。
返信メールが届かない場合にはお手数ですが、再度確認のご連絡をお願いいたします。

よろしくお願いいたします♪