夏至 | 高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

人生は一回きり!
心と身体の可動域を「グーンと」広げ、好きなことをどんどんやっちゃいましょう。
バドミントン選手として36歳まで国内外で活躍した高岸陽子が、内から輝き「自分らしく輝く人生になる」コツをお伝えします。

今日は夏至です。


一年で一番昼が長い日…。


陰陽の陽が極まる日で、夏至を過ぎたら冬至まで陰が少しづつ強まっていくサイクルです。


夏至だから眠いのか??


久々のリアル講座の終了後で眠いのか??


帰宅して昼寝?夕寝?しないとキツかったわ〜♫


少し復活したので遠隔やりまーす!


今日のリアル講座の時のランチ🍙