今日は東京は雨模様の天氣です。
天氣が良いと氣分も良くなったり、また雨が続くと憂鬱になったり…。
今、私の住んでいるところが外壁工事に入って足場とシートに囲まれてます。
最初は普段と違うので違和感と鬱陶しさで氣分は落ちました。
ところが、1週間も過ぎるとそれが当たり前になり、氣にならなくなる。
人ってめちゃ適応能力ありますね！😆👍
適応能力があるからこそ乗り越えていけることもあるんだけど、それがあるからこそ氣がつかなければならない自分の好きが見つけにくいこともあるんだよね〜♫
身体もこころも慣れる
慣れるってことはそれが習慣化してるからそりゃわからんわ😆😆😆
いらなくなった自分を縛るルールに氣が付くには違う環境に身を置いたり、いつもと違うことをしたりが、人にとってとっても重要なんだなぁ〜♫と最近つくづく思います。
一度きりの人生です。
思い切り自分らしくこころと身体に素直に行動してみませんか？
着物生活👘も4年目に入り、心境の変化が😊
以前はとにかく昼夜着物で生活に拘ってました。
今はもっと氣楽に、やってます。
着物と身体が馴染むまではこれも必要だったんやなぁ〜♫と今は思います。
着物だと思い切り腕を上げようとするといろいろ引っかかる。
関節の可動域を思い切り使うにはジャージが良い（裸なら尚良い😆）
そんなこんなで、身体の声を聴き、こころを声を聴きご機嫌さんに生活しております。
人を思いやることを最優先にして、自分は後回し…
それが長く続くと「自分は本当は何を望んでいたのか？？」がキャッチ出来なくなる…。
本来の自分に戻り、自分の身体もこころも可動域を広げていきましょう！
ホンマは世の中なんでもアリ！！なんやで〜😊👍
こころを整える特別講座開催します！
とっても大切なヒント盛りだくさんですよん🥰