【4月12日募集!】こころと身体に効くハイキング銀座八丁神社巡り | 高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

人生は一回きり!
心と身体の可動域を「グーンと」広げ、好きなことをどんどんやっちゃいましょう。
バドミントン選手として36歳まで国内外で活躍した高岸陽子が、内から輝き「自分らしく輝く人生になる」コツをお伝えします。

 

 

 

 

ハイスピードでエネルギー上昇している状況が続いています。

そのエネルギー変化に対応していくのにはしっかりした身体を自分自身で用意する事が必要不可欠です。

 

 

身体の軸がしっかりしていないとエネルギーも受け取れません。

エネルギーを受け取れるしっかりした器(身体)を自分で用意しましょう!

 

 

 

運動は『運』を『動かす』

 

 

 

日々忙しくしていたり、思考で考えることが多かったり、ちょっとした変化でもそれに対応していくにはエネルギーを使ったり、

なんとなく何もする気がしないなぁなんて時、ゆっくり休むことも大切です。

でも身体を動かしてみるとこころも身体もスッキリしたりするものです!

 

 

自分の身体にこころに、意識を向ける時間を大切に!

 

 

自分の身体はどんなサインをくれているだろうか?

 

こころはどんなところで動くだろうか?

 

考えるのではなく、感じてみましょう♬

 

 

歩き方の癖や、身体の使い方の癖に氣づくことは自分自身を紐解いていくことにも繋がっていきます。

私といると氣づきやすいですよ♬

 

 

運動も"しなければ"で嫌々無理してやるのはしんどいし、本末転倒ですからね!

楽しんでいるうちに運動になっていた!そんな街中ハイキング企画です。

 

 

今回は、銀座です。

 

ぎんざのあちらこちらにあるお稲荷さんを巡りながら銀座を愉しむニコニコ

 

 

 

小さな路地や裏路地を巡りながらいつもと違う銀座を愉しみましょうビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

 

こころと身体に素直に行動していく実践をしつつ、楽しく歩きましょう!

 

 

こころと身体に効くハイキング 詳細

 

 日時

2022年4月12日(火)10:00〜15:00(終了時間は前後します)

 

 場所

銀座八丁神社巡りハイキング

※集合場所など詳細は参加者にご連絡いたします。

 

 参加費

モニター特別価格  3,300円(税込)

 

 お申し込みはこちらから

 

 

 

 

※歩きやすい服装でお願いします。
※交通費、飲食費、拝観料などは各自ご負担になります。

 

 

 

■ご注意(必ずご確認ください)■

・お申込フォームからお申込頂いた時点でお申込確定となります。
・開催1週間前までのキャンセルは費用の10%を事務手数料として頂戴いたします(振込手数料差引額)。  開催6日前よりのキャンセルは、費用の80%を事務手数料として頂戴いたします(振込手数料差引額)。
・開催前々日、前日および当日のキャンセルは、キャンセル料を100%頂戴します。

◆いかなるサービスもご本人の意識と行動次第ですのでご自身の責任においてお受け下さい。