「〜しなくちゃ」は全部自分で決めている | ワーキングマザーのキラキラセカンドライフ〜美人ママの作りかた〜

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オフィスワークもスピリチュアルも欲張りに楽しむ、大手企業のキャリアウーマンで2児の母が、キラキラ楽しく毎日を送るヒントを提案します。

今でこそ、子供をほったらかして、
あるいは連れ歩いて、
あちこち出かけている私ですが

こねこが産まれて、始めの1~2年は
本当にしんどかった。

あじとこねこ
こねこ3歳。この頃から魚好き


下に置くと泣く赤ちゃんだったので
1人でとにかくいたくなくて、
実家や、当時マンションの別の階にいた義父母宅へ
毎日毎日出かけて、
子供の相手をしてもらいながら、
休ませてもらってた。

小さな命を委ねられているプレッシャー
何も思い通りにならない現実
自分の自由に何一つできないということが
ストレスで、気が狂いそうでした。

その後、ホメオパシーと出会い、
ヒーリングを学び、
強みという概念に親しむうち

人が、
いかに現実を歪めて見ているか
自分の解釈を何重にもかぶせて、
それを現実だと信じ込んで、
身体までそれに反応しているということを実感し

少しずつ、手放してきました。

そして、手放してみると

いかにたくさんの
「~~しなくちゃ
「~~じゃなくちゃ

が、

自分の妄想によって自分で決めたものだったか

本当に、
しなくちゃいけないこと、
こうでなくちゃいけないことなんて

ほんの少ししかないんだ。

現実に支障が起きることなんて、
本当に一部だけ。

今、毎日の忙しい生活の中で
あなたが抱えてる
「~~しなくちゃ」
は、

誰が決めたの

ということを
全部問い直してみるといいよ。

そして、
本当にそうじゃなくちゃいけないのかどうかは、

実際に「~~しなくちゃ」を止めてみて
決める。


きっとそうなるだろう、
で思い込みで判断しない。


それを癖にするだけで、
自分の自由は大きく増しますよ

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