★おはようございます♬
開店したばかりの早朝
３人目でした♪
ガラガラの店内
のんびり朝食を・・
いつものサーモンの
和定食ではなく
「フライドエッグ和定食」
帰宅後
「豚汁」を作ったら
３日分は
ありそー
な程
な程出来上がりました！
お味噌屋さんの
お味噌２種類
混ぜて味見を
しましたら
最高の出来
めでたしめでたし
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体重
その後の経過は・・・
乱高下を繰り返し
目標まで
－４．２ｋｇ
秋は体重のコントロールが
難しいですねー！
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今日はヘルパーさんと
大掃除の日
今年いっぱいで
ヘルパーさんも
おしまいです(^^♪
心底
感謝しています♡
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今日も安全な一日でありますよう♪