【ＹＯＧＡＲＯＯＭ ｎａｍａｓｔｅ】のakikoです
こんばんは
今夜の夜レッスンも、無事に終了
就寝前の一息タイム
今日も、盛り沢山な１日でした
朝から、末っ子を送り出した足で
そのまま先生宅へ
みっちり＆濃厚な ”プライベートレッスン”
ご指導いただきました
またまた、新たな ”課題” が見えてきました
”実践あるのみ” トレーニングです
自分のレッスンが終わった後は
自宅に戻り
メンバーさんのこちらも ”プライベートレッスン”
今日は、ちょっぴり心にモヤモヤを抱えた状態だったので
解すポーズを中心に
私も、少しお手伝いさせていただき
身体のクセで、いつも張っている肩周りは念入りに
丁寧に解していただきました
”気持ちいい。すごい解れてる。プライベートの特権だわ。”
有難いお言葉をいただきながら。。。
心も開いていただけるように、胸を開くポーズも盛り込み
少しはスッキリしていただけたかなぁ
レッスン後は、ちゃちゃっとシャワーと身支度整え
長女と長男、小学生組の ”参観日”
イベント続きです
まずは、長女の教室から
こちらは、頑張ってました
続いて、長男の教室へ
行く順番を、間違えました
子育て中の保護者の方々、経験ありますでしょうか
”どうして前を見て座れないの？
落ち着いて座れないの？
先生のお話を静かに聞けないの？
椅子をガタガタしないで。
あぁ、また鉛筆落としてる。。。”
まだまだ、続きます
姉弟、比べたらダメなんですけどね
帰り道、長男と手を繋いで帰宅中
長男に尋ねてみました
”今日は、ママが来て恥ずかしかった
””恥ずかしかった。”
”でも、ママ来てくれて、すっごくすっごく嬉しかったよ。”
ご満悦の長男
まぁ、いいか
参観中に思ったことは、全て手放して解放
母、明日も顔晴ります
明日は、仕事日
”自分時間” もほどほどに
皆様も、素敵な夜を
ナマステ.｡o♡ akiko
連絡先 yogaroom.namaste@gmail.com
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