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ヨガと薬膳のライフアドバイザー

Rikakoです。

今日はひさびさに
おすすめの本のご紹介♪

「コーヒーが冷めないうちに」
シリーズの第3弾。

「思い出が消えないうちに」
 それぞれの葛藤や反省、後悔、
そこからの行動。

いろいろと考えさせられました。

明日が当たり前にやってくる
わけではないこと。

昔、嫌というほど感じたのに
日々の暮らしの中でつい薄れてしまう。

改めて自分がなぜ今の活動を始めたのか
振り返れた気がします。

もし明日がやってこなかったら?

私はやっぱり日々後悔のない
選択や行動をして生きたい。

最後の話が個人的にはぐっときました。

「人は必ず幸せになるために
生まれてきている」

悩んだり、落ち込んだりした時に
思い出すと元気になれそうな一節です。


気軽にはじめる薬膳とヨガ