先週、風水薬膳茶の生みの親、堀江さんのWSに行ってきました🍀
ヨガ×血流WS in神戸
先週は体調を崩していて、キャンセルしようか直前まで迷いに迷ったのですが、こんな機会そうあるものでもないので、若干ふらっとしながらも、無理して参加してきましたテーマからして、ほんとに本末転倒ですが。。
おかげで次の日の予定もキャンセルせざるをえなくなり、体調不良も長引いてようやく今日良くなってきたところで、代償は大きかったです
でも。。
行って良かったです😊堀江さんの血流のお話ももちろん良かったのですが、ヨガがとっても良かった
今回は血流がメインなので、普段ヨガをしていない人にも、ヨガを通して血流が流れる感覚を実感してもらう事がテーマ
ヨガの先生がほんとに笑顔が素敵な先生で、参加されている方もつられて笑顔になったり、ヨガをして、やる前とやった後で足の軽さを試してみたりして、凄～いと歓声が上がったり、ペアワークをしてみたり
最近こういった対象のヨガに参加する事がなかったので、初心に戻れたというか、ヨガの良さを改めて知ったというか、みんなを笑顔にできて、その場の空気がほっこりなごむあの雰囲気 🍀
あ～、こんなクラスいいなぁ、こんな先生いいなぁと今後の自分の活動についても考えた2時間でした
思えば、体調が悪かった時期にたまたま出会ったこの本
「血流がすべて解決する」
もともと貧血気味で、どうしたものかと悩んでいたので、読んで納得 体質が変わるには4ヶ月必要との事で、薬膳茶を飲みつつ、出来る事を少しずつ実践しながら過ごしています
この本がきっかけで、風水薬膳茶を知り、今回のWSにも繋がって、必要なものは必要な時にきちんと届いてくれるものだなと感じます
