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今日は、新しい対面レッスンのご紹介。

山口市にある

とっても素敵な健和住宅　soramadoさんの

ショールーム　hanonさんにて。

限定3組様ずつ　

月に一度開催する　

『自分メンテヨガレッスン』

①10時から　子連れオッケーヨガ

➁11時半～　マタニティヨガ

セミプライベートだからできる

お一人ずつに寄り添った

ヨガの時間を提供します

子育て世代。

これから、ママになるあなたに。

コロナ禍という

誰も体験したことのない

知らないうちに積もってしまっている

不安の渦。

ココロのストレスを吐き出す場所もなく。

ただ我慢して、　

ただ元気なふりをしていませんか？

騙したつもりでいても

カラダは とても正直です。

ヨガの前後のちょっとしたおしゃべりの中に

いろんなヒントが

見つかるかもしれません。

心の勉強をするだけでは

カラダのコリはとれません。

カラダを動かすことで、

自然と心もほぐれ

ココロがほぐれてくると

カラダの不調も整ってくる。

ココロと体はつながっています。

ＡＩの時代に  移り変わろうとしている今

人間らしく　自分らしく生きるには

自分の軸が必要になってきます。

正解のない子育てを自分らしく

楽しく乗り越えていく自分でありたい

そんなあなたを応援する ヨガクラスです。

『自分メンテヨガレッスン』

　　　＠　ｓｏｒａｍａｄｏ　山口市

 

①10時から　子連れオッケーヨガ

 

➁11時半～　マタニティヨガ




開催日　　10月22日　11月１９日　１２月１７日


単発参加可能。ヨガマット貸し出し可（１００円）


初心者さん歓迎。

ゆったりとしたヨガを丁寧に指導しながら

あなたのココロとカラダのレベルをあげていく

 

セミプライベートレッスン。

 

お申込み、お問合せは

ｓｏｒａｍａｄｏさんか　　わたしまで。
↑
クリック！

kaedeの木のプライベート空間で

自分をメンテナンスする時間  作ってみませんか？

コロナ対策のため　限定３組様ずつの募集です。

気になる方は、いますぐお問合せくださいね。

ヨガが終わった後の爽快感

味わいにきてください

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kaedeの木＊【ヨガ×心理学】山口県ママを元気にする場所 on Instagram: “＊『やさしい世界』 ・ 先日、ブログに 『冷たい世界』について 思うことを書きました。 ・ あの時は、肩の激痛のせいで メンタルも 底のほうまで落ちてました😂 ・ 痛み止めのおかげだけど。 少しずつカラダが楽になってきている今。 ・ やっぱりわたしの周りには…”37 Likes, 4 Comments - kaedeの木＊【ヨガ×心理学】山口県ママを元気にする場所 (@yuka.kaedenoki) on Instagram: “＊『やさしい世界』 ・ 先日、ブログに 『冷たい世界』について 思うことを書きました。 ・ あの時は、肩の激痛のせいで メンタルも 底のほうまで落ちてました😂 ・ 痛み止めのおかげだけど。…”https://www.instagram.com/p/B1ZsLUZAnt3/

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