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さてさてー
気づけばあれから、３年も経っていました
30日間 ぷりっと美尻チャレンジ
あと１人だけ 枠が空いてますー！！
ビビッときたあなた♡
今すぐ、ライン入れてくださいね♬
ブログでの盛り上がりから ノリでスタートした
30日間 スクワットチャレンジ企画。
昨日の「宮野ヨガ」チームのみなさんとの話の流れで
３年ぶりに復活することになりました
10月1日スタートいたします！
今回の募集は １０名様限定
完全無料の企画です～
前回の目を見張る結果は、こちらから。
【結果報告】３０日間☆ぷりっと美尻チャレンジ！
参加者さんでグループラインを作り。
毎日の決まった数のスクワットを
「やったよ～！」って報告するだけ。
前回は、
運動習慣がなかった方も参加されてましたが
ほとんどの方が、やりとげましたよ
一人だとすぐサボりたくなる筋トレも
不思議とみんなと一緒だとできるのよね
スクワットをすることのメリット
プリっと美尻になる
秋のおしゃれが楽しめますよ～♬
身体の中で一番大きい大腿四頭筋を鍛えることで
筋力アップ
引き締まった身体を目指したいあなたにも最適。
さ～、やってみようと 思ったあなた。
ライン＠からご連絡くださいね♪
募集〆切は ９月２７日木曜日です。
応募者多数の場合は、早めに締め切りますので
思い立ったら、即行動ですよ。
今回は、どんなメンバーと楽しめるのか！？
※ わたしも 一人の参加者として参加します♪
コーチ的な役割はいたしません。
みんなとスクワットして、ちょっと痩せちゃろ！って
思ってるあなた。 お待ちしております。
ブログのご感想やお問合せは
お気軽にライン@から、
コメントでお問い合わせくださいね♬
１対１でフリートークができますよ♡
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参加申し込みも簡単にできますよ♬
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宇部、小郡、防府の方から 受けたいです
って、ありがたいオファーを頂いてます。
この講座をきっかけに、
自分の一歩一歩が 着実に経験になり
自信につながって あなたらしく輝いていけますように♬
応援してます
この仕事を選んで良かった
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