ご訪問ありがとうございます。

アーシャー(आशा)主宰のAyakoです。

 

 

ヨガ寺子屋ブログにも

書かせていただきましたが、

昨日、142回目のヨガ寺子屋

限定講座よくわかるヨガ哲学

「ヨーガスートラ第1章」を開催しました。

↓↓↓

 

今回も「システム」のお話が

中心になりましたが、

人間はシステムでできていて、

人間が作っている社会もシステムです。

 

 

そこに感情や余計な心の動きが

挟まれてくるからややこしくなりますが、

本来はとてもシンプルなものです。

 

 

もちろん、シンプルだから

簡単というわけではないのですが、

わざわざややこしくする必要ないのに

やっちゃってるんですよね。

 

 

心に振り回されることの

しんどさと無意味さに気付いたからこそ、

それを統率するトレーニングの道に

進むことができます。

 

 

トレーニングはしんどい面もありますが、

心に振り回される方がよっぽどしんどいので

トレーニングした方がいいんですよね。

 

 

ヨガはそのトレーニング方法のひとつなので

楽しみながらトレーニングしていきましょうね。

 

 

ご参加くださった皆さま、

今回も講座もティータイムも

充実の時間をありがとうございました(人´∀｀*)

 

 

来月のヨガ寺子屋は
第2土曜日がツイキャスのラジオ配信による公開講座、

第4土曜日がいつもの限定講座の予定です。

 

ドネーション制講座ヨガ寺子屋

＜6月のヨガ寺子屋＞　

①公開講座：やさしいヨガ哲学(第143回)

＜日時＞

2025年6月14日(土)14:00〜15:00

 

＜形式＞

ツイキャス音声配信

https://twitcasting.tv/yogaterakoya 

※お申し込み不要、出入り自由です。

アカウントがなくてもお聴きいただけますが

アカウントがあればコメントいただけますので

ぜひコメントをお寄せいただければ嬉しいです。

初心者の方歓迎です♪

お気軽にご視聴・ご参加くださいませ。

 

＜内容＞

「不安とのつきあい方〜ヨガ哲学に学ぶ心の安定」

梅雨に向かう季節。

気圧や気温の変化に伴って、なんとなく落ち着かない、

心がざわざわするという方も多いと思います。

心の揺らぎや変化は「起こる」もの。

その上で「どうつきあうか」「対処していくか」を

考えていきます。

心が動きやすい時期だからこそ、

自分の軸を見つめ直す時間にしてみませんか？

 

②限定講座：よくわかるヨガ哲学(第144回)

＜日時＞

2025年6月28日(土)14:00～16:00(+αティータイム)

 

＜形式＞

スタジオ&オンライン(Zoom)開催

※事前のお申し込みが必要です

 

＜内容＞

「ヨガ哲学概論」

ヨガ哲学全般についてお話しさせていただきます。

主に生徒さんからの質問にお答えする形で進めます。

基本的なこともわかりやすくお話ししますので

初心者の方も安心してご参加ください。

基本からわかりやすくお話ししますので

初心者の方も安心してご参加ください。

 

●お持ち物

筆記用具

　　

●スタジオ定員

５名(オンライン参加に定員はありません)

※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。

※オンライン参加の方には個別でzoomの招待を差し上げます。

　

●お持ち物

筆記用具

(ヨーガスートラの本をお持ちの方はご持参ください。)

　　

●会費

自由カンパ制
あなたが「この会にはこれだけの価値がある」と
思うものをシェアしてください

　　

【ドネーション振込先】

・銀行振込

三菱UFJ銀行

店番：795

普通　0057976

マタノアヤコ

 

・PayPal

https://www.paypal.me/happyharmony

(ドネーションですので「友人に送る」の選択をお願いいたします)　　　

 

●会場

ヨガスタジオハッピーハーモニー
大阪市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103
地下鉄・京阪天満橋駅(京阪13番出口)より徒歩約５分
地下鉄南森町駅・JR大阪天満宮駅(JR2番出口)より徒歩約８分

https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=206789340334383314261.0004a79a0641dab79b53c&ie=UTF8&ll=34.694556,135.517055&spn=0,0&source=embed&dg=feature　

　　

●お申し込み(限定講座のみ)

「ヨガ寺子屋申し込み」とご記入いただき、
・お名前

・当日連絡のつくお電話番号
を明記の上、
公式LINE：https://lin.ee/bpOwD7r

まで、前日までにご予約ください。
Ayakoと知り合いの方は個人LINEでもfacebookでもOKです☆

 

 

ヨガ哲学でハッピーに。

 

 

ヨガ寺子屋はドネーション制で

誰でも受けていただける講座です。

 

 

ヨガをされている方、

ヨガに興味のある方は

ぜひ気軽に受講してくださいね。

 

 

お申し込み、お問い合わせ、

またヨガ寺子屋のテーマリクエストなど

ヨガ寺子屋の公式LINE(@yogaterakoya)へ

お気軽にメッセージくださいませ♪

↓↓↓

 

 

 

ご参加お待ちしております。

 

 

 

Om,shanti.

 

 

 

Ayako

 

 

 

いつも良い考えに恵まれますように

素敵な言葉が生まれますように

いつも心が優しさで満たされていますように

皆様の毎日が、幸せでありますようお祈りしています

最後までお読みいただき、ありがとうございました。