訪問いただき、ありがとうございます
広島大学工学部卒
高速道路会社で土木職として10年勤務後、起業
兵庫県宝塚市 子育て環境鑑定士
永山陽子です♡
“子供の才能を伸ばす環境を作る！”
という思いで活動しています
こんにちは
子育て環境アドバイザー
「整えるラボ」 代表 永山陽子
（あだ名：バブみ）です
不登校や登校しぶりでお悩みのママを
サポートするために立ち上げた
ボランティア団体
「整えるラボ」
その最初の取り組みとして、
毎月第２水曜日に30分の無料相談会
「整える時間」
がスタートしました
先日、初めての「整える時間」で
あるママがこんな言葉を話してくださいました。
「家の中に、自分の居場所がないんです。」
・・・・・・・・・
なんで、ボランティア活動？
と思った方は、この投稿読んで（笑）
▼▼▼
ボランティア活動の詳細はこちら
▼▼▼
・・・・・・・
家がないわけでも部屋がないわけでもない。
それなのに、
"家にいても落ち着かない"
そう感じているママが、本当にいるんです
その言葉を聞いた瞬間、
私は思わず聞き返してしまいました。
「えっ……どういうことですか？」
「子ども達は、”家が天国”って言うんです。」
お話を聞いていくと、こんな言葉が続きました。
「子どもたちは『家が天国』って言うんです。
だけど、私は外にいる方が落ち着くんです。」
私は、この言葉が忘れられません。
家族のために毎日頑張っているのに、
一番落ち着けないのが、自分の家。
そんなママ、実は少なくありません。。。
“片づけの悩み”の奥にあった本当の気持ち
今回のご相談内容は一見、
「お片づけの悩み」でした。
・書類が片付かない
・子どもの物があふれている
・写真データが整理できない
でも、お話を深めていくうちに見えてきたのは、
「片付けたい」
ではなく、
「安心したい」
という想いでした。
本当の願いは「身軽にになりたい」
子どもの成長に合わせて収納を変え、
使いやすいように工夫してきたママ。
気が付けば、
家の中は「子どものため」でいっぱい。
そして、そのママは
静かにこう話してくださいました。
「子どもに合わせ続けることに疲れました。」
さらに最後には、
「身軽になりたい。」
「家の中で『あぁ、いいな』と思える場所がほしい。」
気づけば「私」はいつも後回し
子どものために。家族のために。
気が付けば、
「自分は後でいい。」
を何年も続けてきた。
収納も、生活も、時間も、
全部家族優先。
だから、
ママ自身の居場所がなくなってしまう。
子どもには安心できる場所を作るのに…
子どもには、
「安心できる場所が大事。」
そう言うのに、
ママ自身には、そんな場所がない。
それって、少し切ないですよね
私が考える「整える」と
「整える」ということは、
ママが安心して深呼吸できる場所を取り戻すこと。
その安心が子どもにも伝わり、
家全体の空気を少しずつ変えていく。
そんな瞬間を、
私はこれまで何度も見てきました。
今日、できること
だから、
いきなり家中を片付けなくても大丈夫。
まずは、
リビングの一角でも、
お気に入りの椅子でも、
コーヒーカップを置ける小さなスペースでもいい。
「ここに座ると、ちょっとホッとする。」
そんな小さなスペースを、
自分のために作ってみませんか。
「でも、その場所も子どもに取られちゃうんです…」
実は今回、こんなお話もありました。
窓際の日当たりが良い場所に、
ママのお気に入りのスペースを作ったそうです。
でも、
気が付くと子どもが座っている。
好きなお香を焚くと、
「臭い」と言われてしまう。
このお話を聞いて、私は思いました。
ママは、
場所が欲しいのではなく、
「ここは私が安心していい場所なんだ。」
そう思える時間が欲しかったんじゃないかな・・
家族みんなに「居場所」があっていい
そんな時は、
ぜひ家族で話してみてください。
「この家は、みんなの家だから、
一人ひとりがホッとできる場所を作ってみない？」
子どもにも、パパにも。
そして、ママにも。
「ママにも好きな場所が欲しい。」
「ママにもゆっくりできる空間が欲しい。」
そう伝えていいんです。
「整える」とは、安心できる土台をつくること
整えるラボでは、
お片づけを通して
”安心して過ごせる環境”を整え、
心が回復しやすい「土台」づくりを
お手伝いしています。
それは、子どもだけのためではありません。
パパも、ママも、家族みんなが
安心して暮らせる環境をつくること。
それが、
私の考える「整える」です。
最後に
もし今、
「家の中に、自分の居場所がない。」
「家にいるより、外にいる方が落ち着く・・・」
そんなふうに感じているなら、
それは、
あなたが怠けているからでも、
片づけが苦手だからでもありません。
それは、
家族を優先して頑張ってきた証
だからこそ、今度は少しだけ。
自分のための場所を作ってあげませんか。
「整える時間」では
片づけの方法だけではなく、
あなたが安心できる暮らしを一緒に考えています
まずは30分、
あなたのお話を、ゆっくり聞かせてくださいね。
子どもの「安心基地」をつくるために
頑張ってきたママ自身が、
自分の安心を取り戻すこと。
それが、家族みんなの笑顔につながる。
私は、その視点も大切にしながら、
これからも一人ひとりのお話を聴いていきたいと思います。
お申し込みは、
又は、
からどうぞ
今、一人で不安を抱えているママの元へ、
この安心の種が届きますように
無料相談会は、
-
日時：毎月 第２水曜日
-
場所：ボランタリープラザ内「ぷらざこむ１」
または 【オンライン（Zoom）】
を予定しています。
宝塚市にお住まいの方はもちろん、
市外にお住まいの方でも大歓迎です
また、このブログを見てくださっている方は、
上記の曜日や時間にとらわれず、
いつでも個別にメッセージからご相談を受け付けています☺️
「話を聴いてほしい」
「どこから整えたらいいか分からない」
「何かヒントがもらえるかな・・」
そんなときは、、、、、
どうぞ一人で抱え込まずに、
いつでもお気軽に
「陽子さん！」「バブみさん！」
とメッセージを送ってくださいね
あなたと大切なお子さんの暮らしに、
心地よい風が吹き抜けるお手伝いをさせていただきます。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました
「整えるラボ」代表 永山陽子
泣
。笑）
）ので、
