しそうです。。


今日の体重記録が、書きたくないくらい増えてしまいました

50kgに。。
いつもと違う、朝御飯後に計ったからだと
思いたいですね。


運動
●スクワット 2セット
●両足を揃えてかかとの上げ下げ 20回
●昨日のお風呂後に足のマッサージ



くじけず、
自分にあったダイエットをみつけて、
痩せてみせます

おしゃれしたいですし、
スカートも気にせず履きたいので