いよいよ、今日は晦日で明日が大晦日という、年末の慌ただしい時になりました。

このブログも今日で今年の仕事納めです。


そこで今日は、恒例として（と言っても、今年３月から始めたブログなので初めてなのですが）、「いいね」がついた記事をランク順にまとめておきたいと思います。

「いいね」がだいたい３０以上ついた記事を、「いいね」数の多い順に並べてみると次のようになりました。

※印は、特に私が気に入っている記事です。


1. ※　恋愛ゲーム

2. 精神医療の薬物療法に関する一考

3.「思うゆえに我あり」と「考える葦」

4. ※　睡眠の秘密（エピソード編）

5. （医師以外の）医療者へのエール

6. クリスマスって、どんな日のことですか？

7. 虐待

8. ※　羽生結弦選手とイメージの力

9. ※　顔と目の向きで見る男女関係4パターン

10. AC（アダルト・チルドレン）

11, DV

12. メールカウンセリング無料体験キャンペーン

13. ［10月23・24日］メルマガ【メンタルケアノート】のご案内

14. ※　人生の午後

15. ある臨終と葬儀の風景（3）

16. 「神様」とは何かを考えてみました！

17. ※　「人を殺してみたい」と言うあなたへの手紙

18. 「心を休める」ということ=「1／fゆらぎ」のすすめ

19. 適当でいいんです！不適当でなければ・・・

20. 「メンヘラ」という言葉

21. ※　「微笑の力～「微光笑美人」とは？～（ランク変動中）


このブログ「こころノート」は、初め、心理学やカウンセリングの理論的な話と、カウンセリングサービスのPRを目的につくろうとしていましたが、理論的な話ではどうも堅苦しくて面白くないと思い、途中から自分が書きたいことを書こうと思って今まで書いてきました。

「自分の書きたいことを書いていたのでは、商品を売るPR用のブログにはならないよ」とは、ネットビジネスではよく言われていることみたいですが、このブログだけは、自分の書きたいことを書いていこうと決めました。

それなので、ほとんど商品のPRにはなっていません。

でも、「私」というカウンセラーのことを知ってもらう意味では、「自分の書きたいことを書いていくブログ」があっても良いのではないかと思っています。

今後もそのようなブログとして書き続けていきたいと思います。



上で挙げたブログ記事のうち、私が気に入っているものの中で、多少コメントしておきたい記事について述べておきます。


【恋愛ゲーム】

交流分析の「ゲーム」という歪んだ交流関係を軸にして、もつれてしまう恋愛関係のことを自分なりに考えてみました。

恋愛でよくある「恋の駆け引き」とは違って、自分では気づかないもつれた関係にしてしまう「ゲーム」とは何かを、知ってもらえる記事になっていると思います。

【睡眠の秘密（エピソード編）】

睡眠障害のことを調べているうちに、睡眠というのは、病気のような障害が生じることもあるけれど、それだけでなくて、どこか不思議なトリックスター的要素も持っているような気がしてきました。

（トリックスター は、神話や物語の中で、神や自然界の秩序を破り、物語を引っかき回すいたずら好きとして描かれるもので、ユング心理学では、「トリックスター元型」として、人間の個人を超越した性格類型として扱われています。）

自分の体験も踏まえて、そんな睡眠のエピソードを綴っています。


【羽生結弦選手とイメージの力】

自分はアスリートの精神論を述べることができるほど、体育会系の思考は持っていません。

これは精神論ではなくて、羽生結弦選手の体験を踏まえて、彼が持つイメージの力が技術面やフィジカル面を支えているのではないかということを述べています。

最初は、ユング心理学のイメージと合わせて記述しようと思っていましたが、羽生選手のことに絞って書くことにし、後日、「イメージの力」をテーマにした記事を書こうと思っています。


【顔と目の向きで見る男女関係4パターン】

心理の話は理論ばかりでは面白くありません。

このブログは、時々、ふと思いついたことを、イメージの湧くままに書くことがありますが、この記事もそんな作品の１つです。

恋人どうしが背中をくっつけて反目し合っている写真をよく見かけると思います。

それを見たとき、私は、「これって男女が互いを理解できずに決定的に別れるシーンじゃないよね」と思いました。

「それじゃ、男女が決定的に別れてしまいそうなシーンや、男女が互いに理解し合っているシーンってどういう場合か？」イメージしようとしたとき、「顔と目の向き」がポイントだと気づきました。

そんなことがきっかけで書いた記事です。


【「人を殺してみたい」と言うあなたへの手紙 】

これは、「いいね」の数とは関係なく、自分では上位にランクする記事だと思っています。

犯罪を犯しそうになる一歩手前で、心理障害を抱えている人の苦しみを考えてみました。

「手紙」としたのは、実際にそうい方をカウンセリングした経験から、そんなクライアントさんへ向けての思いを綴りたかったからです。

犯罪を犯しそうになるまで心の闇に追いつめられた人々は、実際心の闇に支配されて犯罪を犯した者たちの心境が理解できると言います。

でも、彼らは、最後の一線で、「俺はお前と違う」と叫ぼうとして頑張っています。

そんな彼らの心理状態を考えてみました。


【「微笑の力～「微光笑美人」とは？～】

一昨日アップしたばかりの記事です。

これも、ふとしたイメージが湧いて書いてみました。

女性の微笑と言えば、恋愛の中での微笑が話題になるのですが、私がこのときイメージしたのは、「恋愛中の微笑でもなく、営業的な微笑でもない、駆け引きがなくて、女性独特の包み込むような微笑」でした。

その微笑に名前をつけたいと思って、「微光笑」と名づけたのですが、その微笑を生むことができる女性は、そう多くはないかも知れません。

そんな特別な女性のことを「微光笑美人」と名づけました。

女性の微笑の力を思うままに綴っています。


あと、ランク外になりますが、自分が気に入っている記事に「小心幸（おしんこ）」
があります。

これは、「小さな幸せを感じる心」といった意味で、それを沢庵（たくあん＝おしんこ）と掛けた言葉です。

具体的にどんなことを言っているのかは、ブログ記事を読んでみてください。



この「こころノート」は、来年１月４日から新年度をスタートする予定です。

それでは皆様、良い年末年始をお過ごしください。



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