最近読んだ本最近読んだ本アシュタール×ひふみ神示絶対幸福をもたらす超瞑想法の二冊。後の本は重いですが、きつい人はこっちが即効性があるかも。でも、確かに、Amazonの書評にもありましたが、瞑想のやり方は書いてません(笑)心の毒だしで苦しんでる方々、役に経ちますよ。